幼兒時(shí)期，就要養(yǎng)成喜歡刷牙的好習(xí)慣了，當(dāng)然生活中也有很多寶寶喜歡刷牙，覺得很有趣，但是也有不少寶寶不喜歡刷牙，不感興趣，作為家長(zhǎng)如何教導(dǎo)孩子喜歡上刷牙呢，另外也要教會(huì)孩子正確的刷牙，育兒專家還建議說下面的五個(gè)誤區(qū)也是應(yīng)該注意到的。

1、用冷水刷牙。

在日常生活中，絕大部分的人都是用冷水刷牙的，不管夏天還是冬天，都認(rèn)為錯(cuò)誤地認(rèn)為冷水刷牙對(duì)牙齒是最沒有傷害的，卻從來不知道冷水會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感的人牙齒酸痛，而且冷水也不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。因?yàn)檠栏嘀械闹饕�成分是摩擦劑和氟化物，�?jīng)過實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是37℃左右。所以，刷牙時(shí)用接近自己體溫的溫水效果最好。

2、刷牙太使勁。

有些爸爸媽媽刷牙的時(shí)候特別的大力，似乎感覺自己的牙齒很臟，如果用力不夠就刷不干凈。所以，如果寶寶像爸爸媽媽一樣太使勁刷牙，肯定會(huì)有牙齦出血的問題出現(xiàn)，或者是把自己的牙肉刷損等情況，嚴(yán)重的可能會(huì)傷害牙齒。

一般來說刷牙的力度控制在200克的力量就足夠，大約相當(dāng)于手指拿起一支冰棒的力量，而且刷牙的力量是使用手腕的而不是手臂的。

3、橫向刷牙。

據(jù)調(diào)查，有90%的人刷牙都是橫向刷牙的，作為父母的也不例外，但卻全然不知這樣的方式對(duì)牙釉質(zhì)是一種物理磨損。一方面橫向刷牙無法清除掉牙齒縫隙里的垃圾，另一方面還可能導(dǎo)致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質(zhì)敏感等問題。如果寶寶跟著學(xué)習(xí)這種習(xí)慣，對(duì)牙齒肯定會(huì)帶來不少傷害。

4、刷牙時(shí)間太短。

很多爸爸媽媽都會(huì)覺得，刷牙就是為了清除食物殘?jiān)�，所以都�?huì)用很短的時(shí)間隨便刷刷就算了。但其實(shí)刷牙的目的是消滅牙菌斑，一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙里的無色細(xì)菌，是導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥的禍?zhǔn)住?/p>

如果寶寶跟爸爸媽媽一樣習(xí)慣草草刷兩下就算了，就很難真正完成徹底地清除口腔里的細(xì)菌。

5、牙刷個(gè)兒太大。

爸爸媽媽的口比較大，所以選用的牙刷相對(duì)大些。然而寶寶的櫻桃小嘴怎能和父母的一樣呢?所以不要讓寶寶跟著自己使用規(guī)格較大的牙刷。更何況每個(gè)人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內(nèi)執(zhí)行任務(wù)會(huì)不夠靈活，牙刷太小，又無法完成大面積的口腔清潔工作。為此，要為寶寶挑選適合的他自己本身的兒童牙刷。

寶寶的很多好習(xí)慣都是從小養(yǎng)成的，育兒專家也建議家長(zhǎng)要在生活中做好寶寶的教導(dǎo)和指教工作，培養(yǎng)寶寶生活中的好習(xí)慣，這對(duì)于寶寶以后一生也是意義重大的，喜歡刷牙就是好習(xí)慣其中之一哦~