隨著春天的氣息越來越濃，現在的天氣越來越暖和了，而很多家庭為了健康，仍然會蓋著冬天的棉被，而這個時候寶寶晚上一熱就容易踢被子。如果寶寶晚上睡覺愛踢被子，這可怎么辦呢?育兒專家指出，寶寶踢被子不妨露出小腳丫。

寶寶踢被子的原因

大腦過度興奮：寶寶正處于發育過程中，神經系統還發育不全，如果睡前神經受到干擾，易產生泛化現象，從而讓腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，極易發生踢被子現象。

睡覺不舒服：睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環境不舒適也容易踢被。

不好睡眠習慣：如果把頭蒙在被子里，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。

那么，要如何在停暖的時節里保證孩子睡覺不踢被子呢?

寶寶踢被子怎么辦

被夾固定被子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。注意用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。

使用睡袋。把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細致的小護墊包住拉鏈，可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。

露出小腳丫。寶寶的小腳露在外面，通常他踢被子的次數會大大減小。媽媽們不如索性睡覺時給寶寶穿上厚襪子，讓寶寶的小腳露在被子外面。

跟媽媽蓋一個被子。如果怕寶寶踢被子可以跟寶寶蓋一個被子，這樣寶寶一有風吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。如果覺得不衛生可以再給寶寶準備一個小薄被，然后再蓋上媽媽的大被子。

母嬰專家溫馨提示：寶寶踢被子不妨露出小腳丫，所以為了更好的保證寶寶的健康，我們如果發現了寶寶踢被子的問題，要及時予以解決。停暖時節，寶寶睡覺踢被子怎么辦?媽媽不如就試試以上方法吧。