一直以來優(yōu)生優(yōu)育都是一件復雜的事情，因為影響優(yōu)生優(yōu)育的因素實在是太多了。要一次性把所有的因素全都總結出來是有一定難度的，而且你也未必能夠做得面面俱到。在此，我只說一些影響到優(yōu)生的關鍵性因素，第一是受孕的季節(jié)，第二則是受孕的生理基礎，這兩個一個可以說是外因，另一個則能稱之為內(nèi)因，外因與內(nèi)因共同影響著母嬰健康，哪一個也不能忽視。

最佳受孕季節(jié)

打算要寶寶的夫婦，建議選擇在夏末秋初時受孕。夏秋時節(jié)受孕的寶寶，患脊柱裂、無腦兒畸形的機會明顯少于冬春受孕者。另外，女性選擇在夏末秋初懷孕，那么早孕反應階段正值秋季，避開了盛夏對食欲的影響;秋季蔬菜、瓜果供應齊全，容易調(diào)節(jié)食欲、增加營養(yǎng)。當進入易感風疹、流感等疾病的冬季時，妊娠已達中期，對胎兒的器官發(fā)育的影響已大大減少，足月分娩時，正是氣候宜人的春末夏初，這樣的季節(jié)有利于新生兒對外界環(huán)境的適應，從而能更好地生長發(fā)育。