兒童九種蔬菜的錯誤吃法
錯誤吃法：胡蘿卜與蘿卜混在一起做成泥醬 避開法： 不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬。因為，胡蘿卜中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿卜中的維生素C完全破壞掉。
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錯誤吃法：胡蘿卜與蘿卜混在一起做成泥醬 避開法： 不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬。因為，胡蘿卜中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿卜中的維生素C完全破壞掉。
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