4、什么樣的口味更適合寶寶

給寶寶準(zhǔn)備食物不能根據(jù)大人口味的喜好來(lái)做，而要以天然、清淡為原則。添加過(guò)多的鹽和糖會(huì)增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，損害其功能，并養(yǎng)成日后嗜鹽或嗜糖的不良習(xí)慣;添加調(diào)味品、味素及人工色素等尤為不宜，這樣會(huì)影響寶寶的健康。

5、怎樣烹調(diào)才能適合寶寶

給寶寶烹調(diào)食物時(shí)，要注意適合寶寶的消化功能，避免油膩的，過(guò)硬的，味道過(guò)重的，辛辣上火的。但是也不必刻意煮得過(guò)軟，菜切得過(guò)細(xì)。實(shí)際上這個(gè)階段寶寶的咀嚼能力已經(jīng)得到長(zhǎng)足發(fā)展，應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶盡快適應(yīng)成人的食物。

此外，父母?jìng)冊(cè)诮o寶寶準(zhǔn)備食物時(shí)，還要注意干稀、甜咸、葷素之間合理搭配。因?yàn)�，只有這樣才能保證為寶寶提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，也才能讓寶寶更加的健康成長(zhǎng)。