夏季由于天氣炎熱，很多育兒的媽媽，喜歡給孩子做冷飲吃。雖然，這在一定程度上能夠讓孩子涼爽一夏，但是，這樣的育兒方式并非健康。所以，在夏季育兒的過程中，一定要了解夏季寶寶飲食的禁忌。下面就趕緊來看看吧。

夏季寶寶飲食千萬別犯4個錯

1、飲食要衛(wèi)生

在夏季給孩子的飲食過程中，孩子的餐飲具、奶具一定要衛(wèi)生。夏季細(xì)菌滋生厲害，不衛(wèi)生的飲食，很容易引起孩子腸炎。

2、冰箱要清潔

冰箱并非完全的真空環(huán)境。所以，當(dāng)食物放在冰箱里面時，一定要密封保存，同時，也要注意保鮮。冰箱還應(yīng)定期保潔，生、熟食要分開放置。

3、冷飲要適量

夏季給孩子吃冷飲，雖然能夠讓孩子高興、涼爽。不過，給孩子的冷飲一定要適量，過多的冷飲，會引起孩子的腸胃不適。

4、飲食要規(guī)律

夏季天氣較熱，不少孩子的吃飯時間都非常不規(guī)律，會出現(xiàn)有一頓沒一頓，或者只吃蔬菜或水果，不吃葷菜。這種做法不僅不利于胃腸道健康，容易引發(fā)胃炎及潰瘍性疾病，而且飲食結(jié)構(gòu)的失衡還會導(dǎo)致人體抵抗力的整體下降。

小編總結(jié):炎炎夏季，在育兒的過程中，一定要注意給孩子的飲食搭配。同時，上面提到的4點，夏季育兒的媽媽們，一定要牢記哦。