當(dāng)孩子表現(xiàn)出不想吃的時候，比如搖頭，眼神離開，請停止喂飯。尤其對于六七個月齡的寶寶，哪怕只吃兩三口也要停下。寧少勿多，尊重孩子的進(jìn)食意愿很重要，否則可能會導(dǎo)致便秘、積食、腸胃不適等。與此同時，更重要的是膳食營養(yǎng)搭配。

TIPS：

不容易過敏的食物：蘋果、蘆筍、木瓜、南瓜、牛油果、桃、葡萄、梨、紅薯、西蘭花、胡蘿卜、萵苣、雞肉、三文魚、小牛肉、葵花籽油、燕麥、大麥。

容易過敏的食物：椰子、玉米、豌豆、西紅柿、柑橘類水果、蛋白、貝類、堅(jiān)果、大豆、巧克力、乳制品、花生醬。

小編溫馨提示：寶寶輔食添加寧少勿多。所以為了更好的保證寶寶的的健康，我們在給寶寶添加輔食的時候，千萬不要貪多，更不要強(qiáng)逼著孩子去吃，應(yīng)該尊重孩子的進(jìn)食意愿。