在春季育兒的過(guò)程中，很多媽媽都有遇到，寶寶不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。育兒專家指出，寶寶不愛(ài)吃飯或許是脾胃虛弱所致。那么，春季寶寶脾胃虛弱怎么辦呢？下面請(qǐng)看今日的喂養(yǎng)指南介紹吧。

寶寶脾胃虛弱怎么辦

1、豬肉糜粥

食療功效：豬肉滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)肝益腎。100克精瘦肉中含蛋白質(zhì)20.3克，脂肪6.2克，碳水化合物1.5克。

將100克的精瘦豬肉洗凈，劃成肉糜，加入淀粉后放入油鍋里炒熟。用150克粳米加水煮粥，再放入炒熟的肉糜同煮，放入適量的精鹽，即可食用。

2、紅棗粥

食療功效：紅棗能補(bǔ)脾胃，益氣生津，養(yǎng)血安神，用于防治胃虛食少、脾弱便稀、氣血不足等癥，常服用可祛病健身，是食療的佳品。紅棗含生物堿、氨基酸、糖類、鈣、磷及維生素c等。

將100克粳米、50克紅棗同煮成粥，煮熟后，加入適量的白糖，即可食用。紅棗味甘助濕，不可食用過(guò)多，2～4歲的嬰幼兒每次食4～6枚為宜，過(guò)多食用會(huì)出現(xiàn)脘腹脹悶、食欲不振現(xiàn)象。

溫馨提醒：寶寶脾胃虛弱怎么辦？媽媽們應(yīng)該在，寶寶飲食方面下下功夫。上面小編為大家推薦的兩道美食，媽媽們可以做給寶寶吃吃看哦。