什么食物可以幫助寶寶長牙?這是很多父母關心的問題。為了更好的幫助寶寶長牙，在寶寶長牙期間，我們要合理安排寶寶的飲食。下面我們來看看幫助寶寶長牙的六類食物：

一、半固態的食物

比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日后添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

二、營養價值高的食物

肉泥、肉末、西紅柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。

三、普通稍偏軟的食物

米飯、面條、大豆等等。