夏季，天氣炎熱，寶寶抵抗力低，很容易中暑。那么寶寶中暑后應該怎么辦?母嬰專家指出，中暑后除及時采取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。那么夏季寶寶中暑后不能吃什么?下面我們來看看母嬰專家的介紹：

1.忌大量飲水

中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

2.忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

3.忌吃大量油膩食物

中暑后應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

4.忌單純進補

人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

知道了夏季寶寶中暑后不能吃什么，所以如果你發現了寶寶中暑的情況后，不要做以上的事情，比如大量飲水的話，可能會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。