孕早期是胎兒生長發育最重要的時期，孕媽媽的飲食習慣和生活起居對寶寶的健康發育至關重要。所以孕媽媽們一定注意的一舉一動，這直接危害著寶寶的健康。比如煙酒對胎兒發育有很大的危害，可能會引起寶寶畸形，流產。

一忌：煙、酒

煙、酒對胎兒整個發育過程都不利，而對早期胚胎的危害更為嚴重。煙草的有害成分可使胚胎發育遲緩，引起畸形、流產。夫婦酒后性交受孕的胎兒，發育一般要慢于正常兒童。孕婦飲酒過多，可使“胎兒醉酒”，發生“胎兒酒精中毒綜合癥”。

二忌：接觸有害物質

有毒物質、放射性物質等都會影響胚胎發育，應避免接觸它們，從事苯、避孕藥、抗癌藥、農藥生產和放射性同位素，放射線等工作的女性應注意。孕早期的女性應盡量避免放射線檢查。

三忌：濫用藥

確定懷孕后，要盡可能少用藥或不用藥。患某些疾病必須用藥時，也要在醫生指導下應用。尤其是避免用激素、磺胺、四環素類藥物，因為這些藥會對胎兒造成損害，對于作用不甚明確的藥物更要禁用，就連沿用多年的保胎針黃體酮也要慎用。臨床研究表明，早期流產中有60%是由于胚胎發育不良引起的，而發育不良的胚胎遲早要夭折，沒有必要一味保胎。過多地用孕激素保胎治療，或是徒勞無功，或是胎兒有性器官發育畸形的危險。

孕媽媽們千萬要注意一些對寶寶不利的生活習慣，比如煙酒都要遠離，還有平常應該放射性強的物質，比如電腦電視等，應該多學習一些孕早期注意事項。為育兒做好準備。本網站有更多相關知識供準媽媽們參考。