很多女性都知道補充葉酸的重要性，但更多的女性是在懷孕后，才想到補充葉酸，或者是很多女性是意外懷孕，那么意外懷孕之后再補葉酸來得及嗎?相信不少孕媽媽都有這樣的問題。雖然現在計劃生育的育齡夫婦越來越多，但意外懷孕的仍不少。

寶寶不期而至，讓準爸媽的又喜又驚。喜的是將要為人父母，驚的是，聽說孕前就要吃葉酸片，那現在懷孕了再吃的話還有用嗎?

懷孕以后再補葉酸 仍有用

如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔憂，從發現懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。

在妊娠的前3個月，正是胎寶貝神經管發育的關鍵時期，孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。同時，可以使胎寶貝發生唇裂或腭裂的危險減少50%，而且還可以降低早產及低體重新生兒的危險性。

對葉酸有一個全面的、科學的了解，才能更好地在備孕過程中使用。同樣對于其他營養補充也要可選全面了解，而不要人云亦云。為了孕育出一個健康的寶寶，備孕期間，夫妻雙方除了補充必備的營養外，還要注意保持健康的生活習慣和飲食習慣。

知道了意外懷孕之后再補葉酸來得及嗎，所以即使是你孕前沒有補充葉酸也不用過分擔心，因為孕前三個月補充葉酸也很關鍵，同時，對葉酸有一個全面的、科學的了解，才能更好地在備孕過程中使用。