受傳統(tǒng)觀念的影響，一些父輩仍喜歡把“大胖小子”掛在嘴上，事實上，胎兒太胖并不是好事，這不僅會給孕媽帶來身體上的負(fù)擔(dān)，寶寶以后的護理也需特別關(guān)注。那么，準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防巨大嬰兒呢?

巨大兒的產(chǎn)生對母嬰健康均有害

根據(jù)我國產(chǎn)科學(xué)的定義，新生兒的出生體重≥4000克就可以稱為巨大兒。一般來說，新生兒體重控制在2.5-3千克，孕婦孕期體重增加10-13kg為宜。

巨大兒會給產(chǎn)婦和新生兒本身帶來一些不良影響。對產(chǎn)婦而言，妊娠巨大兒的產(chǎn)婦屬高危產(chǎn)婦，孕期可能出現(xiàn)蛋白尿、浮腫、高血壓等病癥。同時產(chǎn)婦在分娩期易發(fā)生難產(chǎn)及并發(fā)癥，會陰產(chǎn)道還易嚴(yán)重裂傷，嚴(yán)重時可發(fā)生子宮破裂，危及母嬰生命。而且懷著巨大兒的產(chǎn)婦，分娩時產(chǎn)程延長，容易發(fā)生產(chǎn)后大出血，還可能發(fā)生子宮脫垂等問題。

對新生兒的影響在于，巨大兒易造成難產(chǎn)，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫、嚴(yán)重時窒息。同時分娩時經(jīng)常需手術(shù)助產(chǎn)，有可能造成胎兒顱腦損傷。發(fā)生顱內(nèi)出血，嚴(yán)重時可造成胎兒死亡。另外孕產(chǎn)巨大兒的媽媽以及巨大兒本身，均屬于糖尿病的高危人群，其未來糖尿病的患病率明顯高于一般人群。

生理及病理因素都會導(dǎo)致巨大兒

巨大兒的產(chǎn)生原因包括生理性及病理性兩方面。其中生理性因素包括孕婦不加節(jié)制地攝入過多的飲食，吃得多，睡得多，活動相對偏少，體內(nèi)營養(yǎng)過剩，孕婦體重超過正常范圍。遺傳因素中父母身材高大，亦可生育巨大嬰兒;病理性因素包括少數(shù)孕婦患有妊娠期糖尿病，這些糖通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，胎兒正常胰腺組織分泌的胰島素將這些糖轉(zhuǎn)化為多余的脂肪和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致胎兒體重增長比正常體重孕婦所生的胎兒快，等到胎兒足月分娩時就長成了巨大兒。

五方法有效預(yù)防巨大兒的發(fā)生

由于巨大兒可給母子帶來一些不利影響，應(yīng)采取措施預(yù)防：

首先，膳食應(yīng)合理。孕婦應(yīng)少食脂肪和高碳水化合物食品(包括含糖量高的飲料和食品)，多食富含蛋白質(zhì)的食品和富含維生素的新鮮蔬菜及瓜果。

其次，孕期需適當(dāng)運動：如做孕期保健操、散步等。

第三，孕期應(yīng)常規(guī)進行糖尿病篩查，以排除隱性糖尿病，一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病，應(yīng)積極治療，以免胎兒長得過大。

第四，定期進行產(chǎn)前檢查，監(jiān)護胎兒生長發(fā)育情況，一旦發(fā)現(xiàn)胎兒過大，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時調(diào)整飲食和孕期活動。

第五，減少過期妊娠，防止胎兒體重過大。