慢慢讓孩子把該學的學完就可以了。我們家長為孩子設立不適當的目標，不懂孩子在同齡人中競爭策略。盲目要求孩子，人家的孩子練了九年的提琴，你都沒有練過，去和人家比，這樣絕對不行!這樣等于我們逼孩子跳過他們無法跳過的坎，最后孩子傷了自信心!　3.沒準備就匆忙上陣

　　做為人生的向導，在孩子參與任何活動之前，你都要告訴他要做什么樣的準備工作，生理的準備、心理的準備、物品的準備這些都是你要告訴他的。

　　否則，孩子挫傷的是他的自信心。

　　4.失敗的陰影，或形成的負面心錨

　　學打籃球的人會有這樣的體驗：一旦投了壞球，這種感覺記住了，形成了負面心錨。這種負面心錨，我到大學以后才明白：實際上，你的信念，也就是你投球前看籃的想法決定了你是否擊中。你若是感覺進不去，那怎么投都不進!你如果感覺進了，就進了。那你投十球，進五個、六個、甚至八個、九個。這個感覺太重要了!

　　孩子如果在心中有負面心錨，可能他在做體育運動、舞蹈動作時出現失誤，大家開始嘲笑，這種恥辱的感覺他記住了。理智上這件事已經過去了。可是一旦做關鍵動作時這種感覺就出現了。焦慮、臉紅、心跳、沒有面子……這些感覺出現導致動作失衡，最后做壞了，結果大家又是一頓嘲笑。

　　學習、考試都是這樣。比如你到臺上講話，由于沒準備好，語無倫次，觀眾開始嘲笑。你可能特別敏感，把這種感覺記住了，可能導致一輩子都不再上講臺說話，因為一站到臺上，你就會心跳，然后語無倫次。這種負面的陰影如果無法去掉，那么終生無法突破。

　　一個跳高運動員，在他心中他最多能跳過174cm。現在他面對180cm，如果他心中的信念不改變，無論如何訓練他都跳不過180cm。他跳過180cm的前提是在他潛意識里相信：我能夠跳過180cm!他必須找到跳過180cm的感覺。堅信不移之后，經過訓練他才能跳過去。這是突破極限的根本性方法。