關于孕期性生活的觀點有很多，一般來說孕早期和晚期是不宜進行夫妻生活的，但是孕中期是可以適當性生活的。母嬰專家指出，期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發育。那么夫妻如何合理安排孕期性生活?下面我們來具體看看：

孕早期應適當減少性生活

婦女懷孕后因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。

妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。孕早期的性生活以每月1-4次為好。

孕中期適當性生活

懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩定;早孕反應也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發育。國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發育，生下來的孩子反應敏捷，語言發育而且身體健康。

此時為安全期，性生活以每周1-2次為宜，性交可采取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側體位，側臥體位、前坐體位或后背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調節，不要過度興奮，以免誘發流產。

孕晚期應盡量避免性生活

懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發早產。

夫妻間應盡可能減少性生活次數，以每月1-4次為好，以免發生意外。性交時間要縮短，動作要柔和，最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位，避免造成腹部受壓。

知道了夫妻如何合理安排孕期性生活，所以為了保證母嬰的健康，我們在過夫妻生活的時候，要注意在不同的時期注意事項是不同的。即使是是在孕中期，性生活也不是多多益善，須合理安排，對性交姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產生不良影響。