現(xiàn)在的很多孕婦都力爭(zhēng)當(dāng)辣媽，及時(shí)是在懷孕期間也讓自己的狀態(tài)保持得很好，尤其是皮膚保養(yǎng)這一塊，但因?yàn)樯響延性校�不能隨便地使用一些護(hù)膚產(chǎn)品，今天母嬰頻道小編就為孕媽媽們推薦幾款保養(yǎng)皮膚的自制面膜。

由于在孕期這個(gè)特殊階段，準(zhǔn)媽媽手頭的化妝品被禁掉了不少，這讓愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽們多少有點(diǎn)心煩呢，而且對(duì)于不同體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽，似乎在進(jìn)入孕期后，皮膚的變化情況也不同，有的人出現(xiàn)了皮膚粗糙的現(xiàn)象，而有的準(zhǔn)媽媽卻皮膚越來(lái)越細(xì)膩，為了能夠“對(duì)癥下藥”找到合適自己的面膜用法，我們需要先來(lái)了解孕期我們可能遇到的面部皮膚狀況。

孕期皮膚瘙癢似乎很常見(jiàn)，其實(shí)這主要是因?yàn)檫M(jìn)入孕期，荷爾蒙水平提高，皮膚會(huì)比平時(shí)更加敏感，所以清潔面部和使用保濕化妝水，都需要選擇溫和不傷肌膚的，如果出現(xiàn)紅疹，一定要及時(shí)停止使用化妝水，選擇就醫(yī)。

除了面部肌膚敏感，如果你全身都癢得很厲害，尤其是手腳部位，那就是出現(xiàn)孕期特有的少見(jiàn)的肝臟疾病的一個(gè)信號(hào)。大約在1000個(gè)孕婦中會(huì)有1人患上妊娠肝內(nèi)膽汁淤積癥，這種情況往往出現(xiàn)在孕晚期，通常在產(chǎn)后兩星期內(nèi)會(huì)消失。

如果你癢得難受，你的皮膚看起來(lái)發(fā)黃或尿的顏色比平時(shí)深，那就要去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)讓你驗(yàn)血。如果確診是上述病癥，醫(yī)生就要更密切地監(jiān)控你的孕程，他還可能用抗組胺劑來(lái)緩解你的發(fā)癢癥狀。如果你懷孕已超過(guò)37周，醫(yī)生可能會(huì)用引產(chǎn)的方式來(lái)避免出現(xiàn)胎死宮內(nèi)這一少見(jiàn)的危險(xiǎn)。

如何使用自制面膜保養(yǎng)皮膚?

如果你的肌膚本是干性，那么孕期記得多補(bǔ)充維生素A，選擇一些補(bǔ)水的面膜，推薦如下：

◆香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15~20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部肌膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容，效果良好。

◆蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性過(guò)敏性肌膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，具有使肌膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

◆草莓面膜：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開(kāi)水中浸泡，數(shù)分鐘后，用紗布過(guò)濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20~30分鐘后擦去。用于深層清潔、滋潤(rùn)肌膚，讓肌膚顯現(xiàn)紅潤(rùn)的光澤，特別適合干性肌膚。

如果你的肌膚還不錯(cuò)，需要進(jìn)一步滋養(yǎng)，可以選擇以下面膜進(jìn)行保養(yǎng)：

◆西紅柿面膜：將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后貼臉15~20分鐘，然后用溫水洗凈。該面膜適用于各種肌膚，有讓肌膚紅潤(rùn)光澤的功效。

◆蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

◆黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

水果面膜并不是全部都適用，對(duì)于一些過(guò)于敏感的肌膚來(lái)說(shuō)，水果中的果酸也會(huì)造成不小的影響，所以對(duì)于一些孕婦選擇檸檬等比較刺激性的水果，建議不要全部效仿，而需要在自己的手臂內(nèi)側(cè)做一些嘗試。另外，過(guò)期太久的牛奶或者水果，不要用來(lái)做面膜哦!

溫馨提示：自制面膜最大的優(yōu)勢(shì)就是安全健康，而且比較方便，家中有水果都可以做面膜，以上就是小編為愛(ài)美的媽媽們推薦的幾款保養(yǎng)皮膚的面膜，讓您輕松告別皮膚粗糙的問(wèn)題，更現(xiàn)年輕光彩。