懷孕前三個月必看的12條事項
懷孕前三個月注意事項有哪些呢?剛剛得知懷孕的消息之后,不少夫妻都沉浸在幸福和高興的狀態中無法自拔,但是作為過來人,母嬰小編要告訴準爸準媽,懷孕之后有些事情要格外的謹慎哦!那么,懷孕的準備工作,你做好了嗎?
一、懷孕前三個月的準備
1、身體準備
有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者,應該在病情穩定或者是基本上痊愈一段時間以后,再準備懷孕,這樣才不會在懷孕后加重病情,或是疾病給妊娠帶來不良影響。另外,接觸有害物質的職業人群在準備懷孕前應適當調換工作,避免不良影響。
2、精神準備
首先不能壓力過大。夫妻雙方計劃懷孕后不要給自己或對方壓力,在工作壓力大時不宜準備懷孕,理想懷孕時間是心理最放松、最平靜,工作壓力最輕時,心理上做好孕前準備很重要!
3、生活準備
首先要改變不良生活方式,例如休息沒有規律、吸煙、喝酒、喝咖啡等等,掌握計算排卵期及最佳懷孕時間的方法,不能盲目應用藥物,如需服藥應在醫生的指導下進行。
下面就來介紹懷孕前三個月的注意事項有哪些。
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