所謂“備孕期”，在我們的理解中，它包括“身”和“心”的準備階段。在這個基礎階段，女性就要對自己身處的環境有一定的選擇和“逃避”了。這不單是對即將成為“孕婦”的身體提出的嚴格要求，也是對即將孕育的胎兒提供前期優質環境的要求。健康備孕時，你需要遠離五大危險職業，讓小編帶你共同學習一下吧!

你可知道，有些特殊職業不僅會使孕媽咪的孕期不適加劇，而且在威脅著胎寶寶的健康成長。正在孕育著可愛寶寶的你，一定不愿意做任何對寶寶可能產生傷害的事吧!我們對孕期“危險職業”進行了全方位搜索，如果你正從事著這樣的工作，請立即停止，或換至其它崗位，并請你從現在開始回避那些可能對胎兒和媽咪自身造成危害的場所。

危險職業1：放射線領域

殺傷武器：電離輻射

殺傷方式：孕婦如果過量接受放射線，可能影響胚胎發育，增加流產的危險性。

黑名單：放射科醫護人員、核能發電站、抗癌藥物研究人員、電器制造業、程控操作人員、石材加工基地

提醒：不少電器都含有少量放射線、但積少成多，不得不防、科學家對每周接近熒光屏20小時的70多位孕婦進行的調查結果表明，其中20%的孕婦發生自然流產、而且，長時間固定姿勢的靜坐，會影響心血管、神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因勞損影響正常的分娩過程、尤其是在懷孕初期，應盡量減少接觸這些產品，以免使正處于器官形成期的胎兒受到損害。

這些你知道嗎?

1、無繩電話的電磁波輻射強度，比手機多一倍。

2、手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在鈴聲響過一兩秒或兩次鈴聲之間接聽，并使用分離耳機。

3、避免同時啟用多種家電、除了微波爐，吸塵器的電磁波輻射，也不可忽視哦!

4、防輻射食品：綠茶(不宜飲過量)、海帶、豬血、綠豆、黑木耳等。