為了預防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個方面的問題：

①、進食不可過精，多吃富含纖維的食物。

②、養成定時大便的習慣。

③、每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。

孕婦便秘藥物選擇標準

①天然無毒、有效成分準確定量

②不腹瀉，軟便

③安全可靠、無不良反應、無依賴性

④價格合理、適宜家庭備用

⑤對子宮無刺激性，不產生致畸、致突變作用

⑥不引起嬰兒腹瀉及其他不良反應

⑦安全性高，耐受性好

⑧補充膳食纖維，增強腸道動力，能夠重建規律的排便習慣

用心去關注每一個生活上的小細節，并且真正的從每一個細節著手去做起，相信秋季孕婦便秘再也不是各位準媽媽的問題。那樣媽媽寶寶都會更舒心。