你是否曾被便秘困擾，你是曾為自己和寶寶的健康擔憂，你是否曾苦苦找尋解決孕婦秋季便秘的良策。現在我就將從原因、危害、吃什么、注意事項、擇物標準五大方面為你逐一解答，讓你的孕早期健康更有保障，讓孕婦秋季便秘不再是你的問題。

孕婦便秘的原因：

①膨大的子宮體壓迫結腸，使糞便運轉速度減慢，導致不能正常排便。

②孕婦內分泌水平變化，孕激素增多，而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力，引起排便困難。

③孕婦膳食結構改進，粗糧減少，缺少膳食纖維，糞便量減少，缺乏對腸壁刺激的推動作用。

④孕期活動減少，影響結腸的蠕動。

⑤孕婦可能服用各種藥物，如鎮靜藥物來緩解孕期不適癥狀，但這些藥物有常對腸道功能產生副反應，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。