★注意預防孕期泌尿類病癥

　　孕早期代謝負擔加大，孕晚期盆腔瘀血，加上增大的子宮和胎寶寶的壓迫，膀胱會被向上推移而變位，因而，都會引起尿頻的情況出現，這些是泌尿系統的正常反應。但尿道口與肛門接近，很容易受大腸桿菌的污染，如果細菌上行至膀胱內，膀胱內尿潴留液，會很容易引發膀胱炎、尿道炎。這類炎癥如未及時治療可以繼發向上蔓延。妊娠期輸尿管管壁松弛，也常易發生尿液潴留，使腎盂盞呈現擴張狀態，引發急性腎盂腎炎。

　　那么，孕媽媽如何發現泌尿系統感染的小苗頭呢?孕媽媽如果有尿頻、尿急和尿痛的癥狀，還伴隨有腰疼，可以雙手在后腰雙腎區輕輕叩擊，如果有疼痛感，就應該警惕了。如果是輕度感染，孕媽媽感覺到癥狀以后，可以多喝水，多排尿，觀察一兩天，如果癥狀緩解或者消失，就可以不用藥了，如果沒有好轉，就要盡快到醫院治療�！�”

　　孕媽媽要特別注意提高自己抵抗力，避免過度勞累、營養不良等促使抵抗力下降的因素，注意衛生，勤換內褲，選用棉質、通透性好的內褲。注意用溫水清洗外陰，最好每天都洗，不用盆浴坐浴等。另外適當運動，多飲水、多休息，這樣會有效預防泌尿系統感染。同時需要注意的是，孕媽媽千萬不要憋尿，憋尿時間長，泌尿系統的內環境會讓細菌繁殖更快，炎癥加劇。

　　不要小看發燒和泌尿類的疾病，這些疾病如果處理不好或治療不及時可是或導致胎兒畸形或者流產的，有病立刻就醫才是準媽媽的不二選擇。