綠茶具有很好的防輻射功效，孕婦在孕期觀看電視的時候也可以適量的喝一些綠茶來防輻射，如果不習(xí)慣喝綠茶，用菊花茶來代替也未嘗不可。

　　邊看電視邊喝茶。

　　專家認(rèn)為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥的作用。除此之外，電視屏幕產(chǎn)生的輻射會導(dǎo)致人體干燥缺水，加速老化。因此，在你看電視的過程中不妨泡上一壺茶，既可以抗輻射又可以給身體補水。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

　　關(guān)掉電視，提防輻射積累

　　雖然液晶電視輻射較小，但是輻射依舊存在。因此，當(dāng)液晶電視暫停使用時，最好不讓它們處于待機狀態(tài)，因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射積累。

　　電磁輻射量：筆記本電腦-鍵盤上25 毫高斯，離開20 cm為0.5 毫高斯;

　　臺式電腦-離開液晶屏幕30 cm為0.6 毫高斯，機器處為1 毫高斯左右。有的公司的液晶屏幕離開50cm為4毫高斯。

　　在孕期防輻射的問題上，除了要喝一些綠茶或菊花茶意外，還要注意，不要以為電視待機和關(guān)機是一樣的，待機狀態(tài)的電視一樣會產(chǎn)生輻射積累。