現(xiàn)在越來越多的準(zhǔn)媽媽分娩時(shí)選擇水中分娩，因?yàn)樗�中分娩是有很多有處的。母嬰專家指出，水中分娩利于和寶寶建立親子關(guān)系。那么，是不是所有的準(zhǔn)媽媽都適合水中分娩呢?當(dāng)然不是，下面小編就來介紹水中分娩的好處和不適合水中分娩的孕婦有哪些吧。

水中分娩的好處：

水中分娩便于放松。溫水可使產(chǎn)婦身心鎮(zhèn)靜，可減少一些引起血壓升高和產(chǎn)程延長的應(yīng)激激素的分泌;可使產(chǎn)婦的肌肉松弛，減少能量消耗，留下更多的體能用于子宮收縮，還能使盆底和腿部肌肉放松，使胎兒更容易通過產(chǎn)道。

水中分娩可以鎮(zhèn)痛。孕婦在生產(chǎn)時(shí)由于過度緊張害怕，會使疼痛加重。在水中分娩，溫水通過刺激皮膚產(chǎn)生的信號經(jīng)快纖維傳導(dǎo)，可以阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，使大腦產(chǎn)生的痛感下降。

水中分娩能縮短產(chǎn)程。在水中，產(chǎn)婦肌肉放松有利于子宮口擴(kuò)張，加速產(chǎn)程進(jìn)展。研究顯示，與產(chǎn)床分娩相比，水中分娩可以明顯縮短第一產(chǎn)程，平均可節(jié)省85分鐘。

水中分娩可減輕產(chǎn)道裂傷。為了避免胎兒娩出時(shí)把產(chǎn)婦的會陰撕裂，會陰體短的產(chǎn)婦經(jīng)常需要做會陰側(cè)切。繆士霞稱，目前初產(chǎn)婦有70%需要挨這一刀。而水中分娩一方面能提高會陰的彈性和松弛度，另一方面能減輕胎兒對會陰的壓迫，從而降低了產(chǎn)道裂傷的機(jī)會，免卻會陰側(cè)切之苦。

更利于和寶寶建立親子關(guān)系。傳統(tǒng)的分娩方式，寶寶一出生就碰到寒冷的空氣和強(qiáng)烈的光線，這種劇烈的轉(zhuǎn)變常常使得寶寶恐懼不安。而寶寶最初9個(gè)月都是在母體子宮內(nèi)的羊水中生長的，因此對水具有天然的親和力，水中分娩能讓寶寶更有安全感。