八個月的時分孕 婦有身，用一些黃色的生果我們倡議能夠食。有較多的胡蘿卜素黃色生果中普通含，兒機體構造的發展發育所需這類元素能夠能夠滿意胎，和牙齒的發展特別是骨骼 。上皮的免疫力還能加強黏膜，冒的病發率削減妊婦感，膚枯燥和乳頭裂口并可防備妊婦皮。多反時節的生果如今超市中有很，找不 到黃色的生果我們底子不消擔憂。芒果大概是桃子好比能夠挑選。

　　個月的時分女性有身八，顯懷了曾經很。養元素也就更多了寶寶所需求的營。子有比力好的皮膚我們總 是期望孩，的彌補維生素C那末仍是多多。用的蔬果中合適妊婦食，生素C含量較多當屬橘子的維。云云不只，夠增進孕 婦關于鐵的吸取恰當的攝取維生素C也能。過不，比力上火的生果橘子也是屬于，別吃太多好吃也。

　　個月的時分妊婦有身八，吃一個蘋果的風俗仍是需求連結天天。種的微量元素蘋果中含有多，維生素另有。充妊婦的養分需求這些維生素可以補。有含有果膠蘋果中也，呈現便秘的狀況能夠防備妊婦。

　　降火的食品梨子是屬于。個月的時分女性有身八，便秘的征象如果呈現，較大時火氣比，挑選食用梨子我們仍是能夠。咳的好良方梨子也是止，部比力干如果肺，也是有潤肺的結果恰當的食用梨子。

　　孕過程當中女性在懷，葉酸的彌補也是需求。的生果富含葉酸糊口中有許多，吃的橙子和香蕉好比我們常常。現發育畸形的征象葉酸防備胎兒出，兒的增加增進胎。云云不只，呈現唇裂的情況想要避免胎兒，充充足的葉酸也是需求補。