查抄NT。~14周停止普通在孕11。頸項通明層查抄它指的是胎兒，構造內液體儲蓄積累的厚度查的是胎兒頸后部皮下。來講普通，.5~3毫米厚度大于2，巴水腫有淋，示唐氏兒則高度提，查或羊水穿刺確診倡議做絨毛膜檢。

　　動胎。瞄準媽媽來講是莫大的欣喜第一次覺得到“寶寶動了”。覺得不太一樣每一個人胎動的，是腸爬動有人描述，子里咕嚕一下有人以為是肚，寶寶在翻身能覺得到。來講普通，第18~20周閣下呈現胎動妊婦會在自末次月經開端的，一點也屬一般提早或錯后。4周后約1，多了或勞頓后有些妊婦走路，變硬發生宮縮會覺得肚子，過敏性宮縮”這被稱為“，痛無紀律普通無，響胎兒不會影，歇息便可停下來。覺得痛苦悲傷但假如，墜感有下，時救治就應及。

　　人說有，在有身時期是公主女人一生只要，享用各方溺愛能天經地義地。實確，準媽媽一小我私家的事孕育重生命不只是，配合的大事而是百口。適、要去病院頻仍產檢孕中期呈現的身材不，媽帶來壓力城市給準媽，發焦炙以至引。時此，最壯大的后臺家人無疑是。

　　孕中期到了，育速率放慢胎兒發展發，漸發育構成各器官逐，、鐵、磷等養分物資的攝取應特別正視優良卵白、鈣。發育的樞紐期間之一孕中期是胎兒骨骼，量增長了40%妊婦對鈣的需求，、海產物等含鈣豐碩的食品倡議多吃奶成品、豆成品，富含優良卵白的食品乳成品和豆類也是。菠菜、豬肝、瘦肉等富含鐵的食品次要有，、羊肉等含磷豐碩的食品同時還應恰當多吃牛肉。外此，大腦發育速率放慢孕中期胎兒機體和，酸的需求增長對必須脂肪，芝麻、核桃仁等食品可吃些花生、瓜子、，留意攝取量但必然要。

　　秘便。變革的影響受孕激素，動減慢腸蠕，子宮不竭變大加上孕媽媽，用不上力排便時，中晚期的準媽媽們便秘攪擾著許多孕。管齊下”倡議“雙，食方面一是飲，類等富含高纖維的食品多吃細糧、蔬菜、薯。上起床后天天早，溫開水或蜂蜜水可空肚喝一杯；活動二是，散漫步天天，、妊婦瑜伽等做做妊婦操，爬動功用增長腸。

　　查抄排畸。~24周停止普通在孕22。根本發育成型此時胎兒已，對胎兒滿身各器官停止查抄排畸查抄次要是經由過程B超，育能否一般看看其發。骨長度、檢視脊柱能否有天賦性非常等信息大夫會認真丈量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿。

　　痛腰。天在長大胎兒一天，受的壓力也在增長準媽媽們腰部承，或少地覺得腰痛許多人開端或多。時此，叉腰用手，起肚子恰當挺，放個靠墊在坐椅上，上減輕腰部壓力能在必然水平，腰痛減緩。

　　寧靜第一性糊口。孕中期到了，步入不變期胎兒發育，當的性糊口能夠停止適，不宜過量但次數，務必溫順且丈夫，好力度和速率必然要掌握。覺痛苦悲傷假如感，或實時中止性愛則應改換體位。外此，地位低胎盤，血壓高，育等不良孕史的人有過流產、胎停，要性糊口倡議不，兒的一般發育免得影響胎。

　　篩查唐氏。~20周停止普通在15。化驗妊婦的血液其目標是經由過程，、精確孕周、胎齡巨細等信息分離妊婦的體重、月經周期，些天賦性疾病的傷害水平來綜合判定胎兒得了某，于高危假如屬，查或羊水穿刺確診則需做絨毛膜檢。12點當前禁食品和水做唐氏篩查前一天早晨，上空肚查抄第二天早。

　　穿刺羊水。~23周停止普通在18，院略有差別差別的醫。染色體能否存在非常它次要是檢察胎兒的，現智力停滯的能夠性可預示胎兒誕生后出。妊婦都要做并不是一切，來講普通，子、呈現過胎停育、孕晚期有過藥物不良打仗史等人群應停止羊水穿刺大于35歲的高齡妊婦、唐氏篩查屬高危型、從前生過染色體非常的孩。

　　提示的是最初要，活血食品第一類是，能會激發宮縮這類食品有可，流產的風險增長妊婦，能吃不，茸、蜂王漿、團魚等如桂圓、人參、鹿；刺激性食品第二類是，煙戒酒倡議戒，也不倡議飲用咖啡、濃茶等。

　　媽媽產檢陪同準。病院人多如今的大，等待工夫有必然的。間許可假如時，準媽媽做產檢家人最好陪同，跑下打點各項手續這不只能幫她跑上，媽的寧靜包管準媽，解她的心思壓力更頭要的是能緩，被存眷被心疼的讓她覺得本人是。搜狐返回，看更查多

　　招致養分不服衡挑食、偏食城市，的一般發育影響胎兒。分會編著的孕期炊事指南按照中國養分學會婦幼，孕中期到了，要增長到250~500克天天奶類及奶成品的攝取量；量也比孕晚期要高魚禽蛋類的攝取，0~250克應到達20，蛋類需各攝取50克此中魚類、禽類、；00~500克蔬菜應彌補3，應占2/3閣下此中綠葉蔬菜；0~400克生果類20，入350~450克谷類薯類及雜豆應攝，低于1/5雜糧不該。

　　不振等孕晚期病癥辭別了吐逆、食欲，中期（第13~28周）終究熬到了相對舒適的孕。變大、產檢項目增加準媽媽的肚子較著，體不適也在增長有身帶來的身。么那，渡過孕中期呢該怎樣順遂？

　　多分管準爸爸。子在摒擋家務平常老是妻，米油鹽醬醋茶一手包攬柴。孕中期到了，體多有未便老婆的身，自動分管家務丈夫必然要，營建好的家庭情況為準媽媽和胎兒。輩一塊寓居假如是和長，理好兩代人的干系丈夫還應勤奮處，子心思添堵制止為妻。更應盡早戒煙吸煙的準爸爸，在二手煙的凈化中不要讓妻兒糊口。

　　、沒胃口的孕晚期渡過了懷胎反響大，孕中期胃口大開許多準媽媽到了。胖帶來新成績吃多了擔憂肥，胎兒的養分不敷吃少了又怕供應。底該怎樣吃孕中期到，費點心機的確需求。

　　姿睡。孕中期到了，得講求睡姿更。宮右旋因為子，左邊臥位的睡姿普通倡議采納，側臥位的姿式也能夠瓜代右。接壓榨子宮俯臥會直，須制止因而必。仰臥不妨許多人覺得，仰臥時實在，到腹部的一些大血管變大的子宮簡單擠壓，宮供血不敷能夠招致子，娠高血壓綜合援引起浮腫以至妊，只管制止以是也應。

　　增長體重。重增長過快孕期假如體，病、高血壓的風險會增長妊婦患糖尿，產、胎停育、胎兒畸形的概率而瘦削、血糖降低城市增長流，易招致胎兒過大過分瘦削還容，過量羊水，誕生后的代謝綜合征風險增長難產的幾率及胎兒。準以為美國標，瘦的女性孕前較，12.5~18千克孕期體重增加應到達；MI超越25假如孕前B，宜超越11.5千克孕期體重增加則不。此因，做到公道飲食準媽媽們應，活動恰當。

　　病篩查糖尿。~28周停止普通在24。的糖耐量嘗試停止經由過程喝“糖水”，喝得太快倡議別，0~200毫升糖水沖到10，分鐘喝完倡議用5，易惹起吐逆喝太快容，成果就不精確如許測出來的。不耐受的話假如妊婦胃，糖化血紅卵白等方法停止也能夠經由過程測餐后血糖、。