11月8日，濟寧市任城區南張街道宋路口村開展“食療養生健康生活”宣傳活動，增強轄區居民食療養生觀念，提升居民健康素養水平，改善居民健康狀態

　　11月8日，濟寧市任城區南張街道宋路口村開展“食療養生健康生活”宣傳活動，增強轄區居民食療養生觀念，提升居民健康素養水平，改善居民健康狀態。

　　活動中，網格員在社區內分發“食療養生知識明白紙”，讓居民了解如何合理的調配飲食孕期飲食食譜，使之更有利于健康，達到滋補養生的效果，同時為居民講解四季飲食養生知識，如春季需要選擇蛋白質較高的主食，夏季需要多吃瓜果蔬菜補充水分，秋季吃溫性食物，冬季多補充維生素和無機鹽。網格員叮囑居民食療雖好，但也不要盲目進補孕中期的最全知識點，在對癥進補的同時，還要注意用量孕中期的最全知識點，呼吁居民要掌握一個度，從小量開始孕中期的最全知識點，要辨清食物對不同的人的宜忌。

　　此次活動，普及了食療養生小知識，讓居民了解了正確選擇食物以及養成合理的食療方式，形成了良好的生活方式，讓食療養生觀念深入人心。宋路口村將繼續加大宣傳力度孕期飲食食譜，進一步對轄區內的居民宣傳食療養生知識，讓更多居民了解食療養生，營造更為健康的社區氛圍。

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　　濟寧市氣象臺11月8日15時45分發布大風藍色預警信號。受冷空氣影響，預計9日白天到夜間孕中期的最全知識點，濟寧市所轄區縣將出現平均風力4～5級陣風7級的偏北大風。另外孕期飲食食譜，9～13日，受持續冷空氣影響，氣溫不斷下降，累計降溫幅度10℃左右，13日早晨最低氣溫：-5～-3℃。此次冷空氣持續伴[詳細]