社工接納休閑的方法在社區(qū)樹蔭底下展開舉動,讓各人猜地名成語雙喜臨門等活潑氛圍

　　社工接納休閑的方法在社區(qū)樹蔭底下展開舉動,讓各人猜地名成語雙喜臨門等活潑氛圍。接著社工解說夏日休閑攝生要順應(yīng)時節(jié)的天氣特性， 夏日出汗嚴(yán)峻小門生陸地科普常識，夏日是一小我私家體水份需求興旺的時節(jié)，白叟家要留意彌補(bǔ)鹽分水份，如今的白叟家許多都有三高，以是倡議有高血壓的白叟家在彌補(bǔ)鹽分上恰到好處;嚴(yán)冬之際，天氣酷熱，人的臟腑功用，出格是胃腸功用較強(qiáng)大門生陸地科普常識，胃腸消化吸取功用的削弱招致食欲不振，飲食飲水要以常溫為主，生食水果要潔凈，全部夏日的飲食該當(dāng)以油膩為主;少吸煙飲酒 多做活動，只管不要吸煙飲酒;夏日酷熱備孕科普小常識，人體炎熱難忍，心慌意亂，難以安靜冷靜僻靜，此時活動攝生該當(dāng)曾經(jīng)以靜為主小門生陸地科普常識，自動為輔，太極拳、八錦緞備孕科普小常識、五禽戲都是老年人攝生保健的首選。白叟家聽了紛繁頷首承認(rèn)。

　　為指導(dǎo)老年人養(yǎng)成優(yōu)良的糊口風(fēng)俗。2021年5月18日上午備孕科普小常識，佳園駐點(diǎn)社工結(jié)合城南社區(qū)展開老年人春季攝生常識講座備孕科普小常識，有25人到場了本次舉動。

　　經(jīng)由過程本次講座小門生陸地科普常識，白叟們十分承認(rèn)養(yǎng)成紀(jì)律的糊口對安康的主要性，認(rèn)同構(gòu)成優(yōu)良的糊口方法，和有紀(jì)律的糊口風(fēng)俗是進(jìn)步糊口質(zhì)量的條件。