導語：在有身的時分，有些媽媽會擔憂本人的一個舉措不妥孕產婦保健常識，招致胎兒不穩

　　導語：在有身的時分，有些媽媽會擔憂本人的一個舉措不妥孕產婦保健常識，招致胎兒不穩。實在不是如許的哦，有些時分恰當的活動對孕媽媽和胎兒都是有益處的。那孕期媽媽能夠做哪些活動呢？上面讓專業的產科主任來給各人講講這個成績孕產婦保健常識。

　　廣東省第二群眾病院產科主任醫師，副傳授，1984年結業于寧夏醫學院醫療系，本科學歷孕中期肚子隱約作痛。結業后分派到銀川市婦幼保健院婦產科事情。1996年調入廣東省婦幼保健院處置產科事情，時期在北京醫科大學孕中期肚子隱約作痛、中山醫科大學、復旦大學婦產科病院學習進修;2002年7月競聘上崗掌管產科事情。處置婦產科臨床事情近30年，對產科急危重癥挽救，高危懷胎，頭位難產等方面的處置純熟把握。

　　最好的活動就是漫步、有氧活動就可以夠了孕中期肚子隱約作痛孕產婦保健常識。沒須要想著為了孩子的發育去決心的請求本人。恰當的一樣平常糊口活動就可以夠了。

　　專家：懷胎后停止活動是完整能夠的。在我們國度，有身當前各人的傳統看法：不克不及太猛烈活動怕動了胎氣。其其實外洋快足月的妊婦到泅水池去泅水的，去登山的都許多。恰當的活動對妊婦是有益處的孕中期肚子隱約作痛，最最少能夠放松表情。

　　在懷胎晚期就跟平居婦女一樣就可以夠了，沒甚么出格要留意的。跟著懷胎的增長孕中期肚子隱約作痛，孩子的增大孕中期肚子隱約作痛，腹部逐步胖隆，那末就要留意制止讓孩子遭到損傷，制止到人群多的處所去。