以下海鮮孕媽媽在食用時(shí)應(yīng)避開：蟹類、小龍蝦、酸菜魚、蟶子、秋刀魚、扇貝、鯧魚、田螺、海螺、海蜇

　　以下海鮮孕媽媽在食用時(shí)應(yīng)避開：蟹類、小龍蝦、酸菜魚、蟶子、秋刀魚、扇貝、鯧魚、田螺、海螺、海蜇。

　　孕期呈現(xiàn)各類病癥是很一般的工作，但并非每一個(gè)妊婦都要閱歷一切的不適，并且在差別的孕期所呈現(xiàn)的病癥是有差別的，并且每一個(gè)人所感觸感染的水平也會(huì)有較著的差別。當(dāng)呈現(xiàn)不太嚴(yán)峻的孕期病癥時(shí)，除要留意歇息，還能夠采納各類防備步伐來(lái)制止病癥的發(fā)作。以下重點(diǎn)說(shuō)幾個(gè)在孕期常見(jiàn)的病癥妊婦食品一覽表，各人能夠理解一下。

　　常見(jiàn)的生果中有以下幾種生果是孕媽媽在孕期不倡議食用的：菠蘿、龍眼、荔枝、山查、木瓜、蟠桃妊婦養(yǎng)分?jǐn)z取量尺度、桑葚、青李、柿子。

　　蔬菜類是孕媽媽在孕期逐日需求彌補(bǔ)的纖維素、維生素的次要濫觴，但要留意有一些蔬菜孕媽媽可要留意哦：韭菜妊婦養(yǎng)分?jǐn)z取量尺度、苦瓜妊婦食品一覽表、木耳菜妊婦養(yǎng)分?jǐn)z取量尺度、木薯、豆瓣菜、馬齒莧、蘆薈妊婦食品一覽表妊婦食品一覽表，別的另有腌成品缺少養(yǎng)分，不倡議孕媽媽食用。