一向有運動習慣的小S，在產(chǎn)后也聘請專屬的健身教練來指導她加強線條、收臀及消除背腹的贅肉

　　一向有運動習慣的小S，在產(chǎn)后也聘請專屬的健身教練來指導她加強線條、收臀及消除背腹的贅肉。

　　小S從懷孕初期，就開始勤抹除紋霜，可以同時滋潤肌膚和預防妊娠紋的發(fā)生。在產(chǎn)后又涂抹瘦身霜，所以如何讓瘦下來的身上沒有紋也是她必做的功課。

　　小S從產(chǎn)后開始就天天穿調(diào)整型內(nèi)衣，一穿就是一整天。除了可以保護因為剖腹生產(chǎn)的傷口不至于裂開剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子食譜，還可以雕塑腰身產(chǎn)后第一天飲食食譜。

　　第一、二周:一日五餐剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子食譜剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子食譜。早上吃姜絲魚湯和蔬菜剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子食譜剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子食譜產(chǎn)后第一天飲食食譜。中午吃麻油豬肝和蔬菜產(chǎn)后第一天飲食食譜。下午茶吃甜粥、玉米剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦月子食譜。晚餐吃藥膳雞腿和鮭魚炒飯。消夜吃紅糖番薯。