味甘性熱，盛產于東南亞，有生果之王的佳譽

　　味甘性熱，盛產于東南亞，有生果之王的佳譽。因其性熱，能壯陽助火，對增進體溫、增強血液輪回有優良的感化。產后虛寒，無妨以此為補品。

　　其粘膠和細纖維能吸附并消弭細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃息爭暑，特別對醫治產婦腹瀉結果更佳。蘋果還能低落血糖及膽固醇月子里不克不及吃的食品月子里不克不及吃的食品，有益于患懷胎高血壓綜合癥、糖尿病及肝功用不良產婦的產后規復。

　　蘋果味甘涼，性溫，次要為碳水化物。含有豐碩的蘋果酸妊婦餐食譜大全圖、鞣酸、維生素、果膠及礦物資，可防備和醫治壞血病、癩皮病，使皮膚光滑、光芒。

　　榴連是屬于性熱的生果，吃多了不容易消化，并且簡單惹起上火。榴連與山竹一同食用的話，還能夠安定榴連的熱性。可是，關于剖腹產的女性會簡單惹起小腸粘黏，以是剖腹產的產婦不克不及夠吃哦。

　　都說坐月子很疾苦，不克不及吃涼月子里不克不及吃的食品，不克不及吃辣，不克不及吃腥，這些忌口都是女性很憂?的事妊婦餐食譜大全圖?？墒菍嵲谀鷷缘米伦幽軌虺陨趺瓷粫粝潞筮z癥?不曉得不妨，明天呢，就讓三九小編來為您引見一下有關坐月子留意事項哦，感愛好的您還等甚么呢，趕緊一同來看看吧。

　　別的蘋果中含大批鉀鹽月子里不克不及吃的食品，能與體內多余的鈉鹽分離并排擠體外，故低鉀及攝鹽過量者食用蘋果是無益的。

　　所謂的奇特果又稱彌猴桃，這類生果滋味甜美性冷，并且奇特果富含維生素C量極端的高妊婦餐食譜大全圖，它另有止渴、利尿、解熱、通乳的成效哦月子里不克不及吃的食品，以是女性在座月子時期常食還能夠強化免疫體系。