產(chǎn)婦高血壓飲食調(diào)理剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三大禁忌孕期的營養(yǎng)食譜大全
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我們匯總了由Wholesome Wave運營的22個美國生鮮食物處方定點中間的數(shù)據(jù),該構(gòu)造努力于推行安康食物孕期的養(yǎng)分食譜大全。一切的4000名到場者,要末曾經(jīng)患故意血管代謝安康成績,要末面對抱病風(fēng)險孕期的養(yǎng)分食譜大全,都來自低支出社區(qū)中的診所剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三大忌諱。到場這些方案的人攝取了更多的生果和蔬菜。與沒有到場方案的人比擬,他們蒙受食物傷害的能夠性低落了三分之,即沒有充足的食品滿意根本需求并連結(jié)安康的糊口孕期的養(yǎng)分食譜大全。這長短常主要的發(fā)明剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三大忌諱,由于每一年有超越30萬美國人死于與飲食相干的血汗管疾病和糖尿病。
一項新研討發(fā)明,假如得了糖尿病、高血壓和瘦削癥的人可以得到免費的生果和蔬菜,那末明顯改進(jìn)了他們的安康情況。這項研討成果已揭曉在《輪回:血汗管質(zhì)量與成果》雜志上。我們在臨床成果中察看到這些成果,這些改進(jìn)對團(tuán)體安康具有明顯影響。比方,到場者的舒張壓降落了8毫米汞柱,而膨脹壓降落了近5毫米汞柱。這個降落幅度約為低落血壓藥物所能到達(dá)的一半。
很多美國的醫(yī)療效勞供給者不斷在測驗考試“食品即藥物”方案孕期的養(yǎng)分食譜大全,這些方案為患者供給免費的安康食物,偶然長達(dá)一年以至更久。這項方案是迄今為止最大范圍的生鮮食物處方方案孕期的養(yǎng)分食譜大全。讓由飲食激發(fā)的疾病患者可免得費得到蘋果、西蘭花、漿果、黃瓜和其他各種生果和蔬菜。在我們研討的洛杉磯剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三大忌諱、博伊西、休斯頓、明尼阿波利斯等地,到場者能夠每個月會得到約65美圓的額度,連續(xù)4至10個月,從而在雜貨店或農(nóng)貿(mào)市場上利用電子卡或代金券挑選本人喜好的產(chǎn)物。
在約莫1350萬美國度庭中,面對食物不寧靜的人比其別人更簡單得故意血管代謝安康成績,如糖尿病或心臟病。這些人的預(yù)期壽命較短剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三大忌諱,發(fā)生的醫(yī)療用度也較高。而且大大都人,不管支出上下,都沒有安康飲食。但研討顯現(xiàn),低支出美國人偏向于攝取對安康性更差的食品剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三大忌諱,而富有階級可以花更多錢來購置更好的食品孕期的養(yǎng)分食譜大全。
- 標(biāo)簽:產(chǎn)婦高血壓飲食調(diào)理
- 編輯:劉欣榮
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