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　　因咸食中含鹽較多，可惹起產婦體內水鈉潴留，易形成浮腫產后食譜大全，并易引發高血壓產后食譜大全產后食譜大全。但也不成忌鹽，因產后尿多、汗多，排擠鹽分也增加合適產婦8種生果，需求彌補必然量的鹽合適產婦8種生果。

　　蔥、姜、辣椒等辣物，一次不克不及過量；冷凍食物過量簡單惹起下痢；曬干的食物和多纖維蔬菜，過量時不簡單消化；濃茶、濃咖啡產后食譜大全、紅茶合適產婦8種生果、酒精等飲料；如醬菜、腌菜等咸品含鹽豐碩的食物產后食譜大全。都該當控制進食。

　　研討還證明合適產婦8種生果，假如過量食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會發生不良的影響產后食譜大全。這是由于巧克力所含的可可堿合適產婦8種生果，會滲透母乳并在嬰兒體內積蓄，能毀傷神經體系和心臟，并使肌肉松懈合適產婦8種生果，排尿量增長，成果會使嬰兒消化不良、哭鬧不斷、就寢不穩。

　　產婦成天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身材發胖，而必須的養分素卻缺少，這固然會影響產婦的身材安康。以是產婦最好不要吃巧克力。