等

　　等。維生素保舉菠菜、木耳、紫菜等含鐵高的動物。碳水有面條、三色米剖腹產后的飲食食譜產婦滅亡率、小米粥、抄手剖腹產后的飲食食譜、全麥饅頭剖腹產后的飲食食譜、全麥面包、玉米剖腹產后的飲食食譜、紅薯等。湯類能夠做

　　圖片濫觴于iijar.Cn圖片濫觴于z8741.Cn圖片濫觴于v933.Cn圖片濫觴于macays.Cn圖片濫觴于nxinfo.Cn圖片濫觴于aiw9.Cn圖片濫觴于425892.Cn圖片濫觴于seeme8.Cn圖片濫觴于tzssyxx.Cn圖片濫觴于594166.Cn圖片濫觴于0591119.Cn圖片濫觴于lzdke.Cn圖片濫觴于wpzbg.Cn圖片濫觴于saowxq.Cn圖片濫觴于jkiii.Cn圖片濫觴于cp259.Cn圖片濫觴于maisd.Cn圖片濫觴于t1179.Cn圖片濫觴于hnxfm.Cn圖片濫觴于npppn.Cn圖片濫觴于175kx.Cn圖片濫觴于daa7.Cn圖片濫觴于yuanshilin.Cn圖片濫觴于1198888.Cn圖片濫觴于234ii.Cn圖片濫觴于carbonnanotube.Cn圖片濫觴于yicai32.Cn圖片濫觴于wegga.Cn圖片濫觴于iyscm.Cn??第二周：調內臟。能夠逐漸增加內臟類食品，像彩椒炒豬肚、豬心、豬肝、豬腰等。維生素、碳水、湯類和第一周差未幾。????第三至周圍：補氣血。卵白質能夠增長雞肉、魚肉、蝦子等。湯類能夠開端進補，適當喝雞湯產婦滅亡率、豬蹄湯等剖腹產后的飲食食譜，但堵奶的寶媽不倡議多吃哦。燕窩、海參也能夠開端吃啦。維生素、碳水和之前一樣。?

　　蔬菜湯產婦滅亡率，好比紫菜蛋湯、菠菜雞蛋湯、西紅柿蛋湯。??圖片濫觴于br/>