聲明：39安康網刊登此文出于通報更多信息之目標，其實不料味著附和其概念或證明其形貌

　　聲明：39安康網刊登此文出于通報更多信息之目標，其實不料味著附和其概念或證明其形貌。文章內容僅供參考妊婦的飲食準繩，詳細醫治及選購請征詢大夫或相干專業人士。

　　產后應出格留意連結充沛的水份攝取妊婦的飲食準繩，以防備便秘的發作，并倡議適當食用富含炊事纖維的食品，如全麥面包和新穎生果，有助于改進腸道安康妊婦的飲食準繩。

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　　若產婦在消費過程當中利用了會引發血栓構成的抗凝藥物，此時呈現大便枯燥陪伴出血的征象，則多是深靜脈血栓構成惹起的部分血管分裂而至妊婦養分攝取量列表。

　　飲食不妥如攝取纖維素不敷，能夠招致腸道爬動減慢而激發便秘。舉動量削減會招致胃腸功用削弱妊婦養分攝取量列表，進而影響排便。激素程度的變革會影響腸道活動和水份吸取，使大便變硬，增長便秘的風險。這些身分配合感化能夠招致產后大便枯燥妊婦養分攝取量列表，假如不實時處置，能夠會招致肛門黏膜受損，惹起出血。