豆成品品種多樣，養分劣勢各別

　　豆成品品種多樣，養分劣勢各別。建造豆乳時，大豆與水比例為 1∶18～1∶20哺乳期飲食留意甚么，此比例豆乳既豆香濃重哺乳期飲食留意甚么，又保存大都無益身分。建造豆腐等用含鈣離子凝固劑哺乳期飲食留意甚么母嬰育兒，使含鈣量明顯提拔，豆腐干、豆腐絲等亦是含鈣大戶。發酵豆成品如豆瓣醬、豆豉、等 B 族維生素含量大幅增長母嬰育兒，但含鹽量高，宜大批佐餐。建造豆乳后的豆渣可二次操縱，鈣含量低但炊事纖維含量高于其他豆成品。豆成品雖好母嬰育兒，不宜過量食用哺乳期飲食留意甚么，不然或影響消化致腹脹、腹瀉等。患急性胰腺炎母嬰育兒、慢性腎病母嬰育兒、糖尿病哺乳期飲食留意甚么母嬰育兒、慢性胃病、腎結石、高血鉀癥等疾病者，最好勿食。