對于父母來說，都想把最好的給到孩子。因此現在大家對于備孕也是越發的重視，也是不想讓孩子輸在起跑線上。為了讓備孕的效果最好，有這么幾個黃金時間點你可是不能錯過的吆~

　　大部分的人應該都知道高齡生育是很多的，不僅染色體發生變異的幾率高，準媽媽在懷孕、孕期、分娩等環節需要面對的相對年輕準媽媽也是更多的。因此如果沒有特別的因素，最好是在最佳生育年齡內完成生育這件大事。女性的最佳生育年齡是25-29歲，男性是27-35歲。

　　普遍認為，最佳的懷孕季節為七月底到九月初。這是因為此時新鮮瓜果的品類比較豐富，如果孕早期出現胃口不好，也有更多的選擇可以營養所需。而分娩的時間大概在來年的春末夏初，不冷不熱對于產婦的恢復也是比較有利的，相對來說嬰兒護理上也是比較有利的。

　　備孕的你應該知道，每個月的排卵期內是最容易受孕的。而排卵期內受孕率最高的時間是排卵時。但精子到達女性生殖道也是需要一段時間的，因此在排卵前一天，受孕成功率相對來說會比較高。因為精子以及卵子都是有著一定的存活時間的，因此排卵后一天受孕成功幾率也是不低的。

　　最好是在精力充沛身心比較放松時。如果處在心情不好、身心疲累的時候，最好是把受孕計劃延遲，這是因為不好的狀態下不僅會影響到受孕的成功率，即使成功受孕對于胎兒的發育可能也是會有影響的。

　　最后，有些時候是不必在意那么多的，只是說這些時間內相對會更好一些。但只要有好的狀態及好的心情，就已經是最好的安排。祝早日好孕吆~