經常有孕媽反映說，懷孕后皮膚變得很差，黯淡無光還長斑，好想用化妝品遮一遮啊。但是很多人都說懷孕不能化妝，會到寶寶，又不敢貿然使用。那為什么那些明星懷孕就能化妝啊？她們難道不怕對寶寶不好嗎？

　　我們主張孕早期是不能使用化妝品的，因為化妝品都是用化學物質合成的，都會有害物質。而一些的產品，有害物質含量會更高。當化妝品涂抹在皮膚表層時，一部分被皮膚吸收，隨著毛細血管滲透進血液，進而流往，而寶寶又是通過臍帶與媽媽連接在一起的，難免也會受到影響。因此還希望孕媽千萬要慎重，不要一時的美麗，就讓寶寶處在之中。

　　現在很多化妝品都打著孕婦也可以使用的純天然無公害的口號，其實并不是完全無害了，他們只是把這些化妝品里的有害物質控制在人體可以吸收代謝的范圍內，但是孕媽可以代謝，不代表肚子里的寶寶可以啊。所以不管怎樣，孕媽一定要擦亮眼睛，抵住，在孕早期杜絕使用化妝品。

　　孕期由于體內激素和內分泌紊亂，皮膚出現問題在所難免,如果只想用化妝品遮蓋是治標不治本的,要想從根本上解決這些問題，孕媽不妨從飲食和睡眠上著手，來改善這些問題。

　　很多孕媽會覺得孕期吃東西終于不用了，吃得多是為了給寶寶更多的營養，過了孕早期的孕吐反應后就開始胡吃海喝，殊不知食物過甜，過油，過膩不但會引發皮膚問題，還會增長不必要的脂肪,給孕媽產后減肥增大了難度。所以孕媽飲食在考慮營養外還是應該以清淡口味為主，適量飲水。

　　除了吃飯外最大的問題就是睡覺了，孕早期由于肚子不大，睡覺只要不壓著肚子就沒什么事。但是后期肚子變大后,睡覺也成了一個大問題，不管怎么睡就是睡不踏實，這時可以通過睡眠枕等來輔助睡眠，休息好了，皮膚自然就會有光澤了。

　　除去飲食和睡眠，最重要的是孕媽要保持好心情，笑容就是你最好的化妝品，只要每天開開心心的，心情愉悅，身體放松，皮膚問題就會慢慢改善，自然就變回美美的啦。