懷孕的前3個月是胎兒發(fā)展的關(guān)鍵時期，因為80%的意外事件就發(fā)生在前3個月。根據(jù)醫(yī)學數(shù)據(jù)，在受孕成功后，有50%以上的受精卵無法最后誕生為可愛的嬰兒，而是經(jīng)歷生化妊娠、流產(chǎn)、胎停、胎死等各種情形，其中大部分是染色體的問題，也就在自然進程中淘汰掉了，而80%發(fā)生在前三個月。所以很多夫妻在前3個月都不提，希望胎穩(wěn)定后再和大家分享喜悅。

　　老一輩人認為懷孕有胎神，也就是附在胎兒之魂上的神，民間相信，從孕婦懷胎開始到生產(chǎn)后的百日之內(nèi)，都有胎神在左右。可胎兒在媽媽肚子里平安健康地長大。但懷孕的事情若講得太早，會惹得胎神不高興，反而孩子，讓孩子不能夠留下來。

　　此外民間傳統(tǒng)習俗孕婦不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、針線及錘子、不能做繁重家事、不能讓人從后面拍背等等，都是為了避免胎神，當然，這只是老一輩人的看法。

　　明星的私生活總是被挖個底朝天，明明沒事也要被娛記寫出點兒什么事兒，更別提懷孕如此大事，若是聞風恐怕日日明星門口求得明星肚皮照。“圍追堵截”各種對明星來說總是造成很大的心理負擔，若是不小心沒有保住更是會大肆渲染，所以很多明星不公開也是情有可原，還不如等到一切塵埃落定在和大家公布喜訊。

　　但是也有特例未滿3個月就大方公布，馬太黎姿為夫家再次添香火，繼雙胞胎女兒之后再次懷孕。明星懷孕公開方法也是個有千秋。隨著微博的火熱很多明星都是在微博公開自己懷孕的信息。有的被記者拍到大方承認，還有在自己婚禮上大方承認的，比如女星孫儷。

　　懷孕后最好和及時告知家人和領(lǐng)導，不要擔心空歡喜，如是出了什么意外那才是真的傷心。

　　有了寶寶一定要和你的老公說，或許是分享喜悅，但也能是意外的小生命，夫妻要商量好是否要留下，不要等到胎兒月份大了再去決定，引產(chǎn)對母親的很大，所以懷孕后要及時和準爸爸溝通。

　　很多女人在懷孕后還很低調(diào)，特別是前3個月時候還不愿意和大家分享，擔心胚胎著床不穩(wěn)，空歡喜。所以越是這時候就要和你的領(lǐng)導說明，特別是那些和體力勞動性質(zhì)的女生，即使讓主管領(lǐng)導知道已懷孕的事情，調(diào)整工作，讓懷孕初期能夠在平穩(wěn)的狀態(tài)下度過。

　　避而不談有時候還會釀成遺憾終身的大事。《人在紐約》當時曾經(jīng)轟動一時，主角阿春扮演者王姬當時已經(jīng)懷孕，但是沒有和劇組說，過度勞累和劇中吸煙等劇情，讓王姬兒子有一定程度的智障。所以，懷孕初期很重要，即使表明你的情況有助于周圍的人更好的了解你，幫助您。

　　5、孕婦避免下腹部和腰部受力。上臺階或樓梯時，先讓前腳尖落地，再讓其腳掌落地。然后，一面把膝關(guān)節(jié)伸直，一面把身體重心移到前足。可以輕輕地抓住樓梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身體上樓。另外，要盡量減少上、下樓梯的次數(shù)，坐椅子時，先輕輕地坐在椅子中間，然后使腰部向后移動靠住椅背，最后放松地坐在椅子上。彎腰勞動時，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

　　6、孕婦站立工作時，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過久。

　　7、孕婦不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　8、孕婦短途外出，盡量步行，不擠公共汽車，不留于人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠途外出，盡量回避交通高峰時間，不受擁擠。

　　9、孕婦要學會計算心率，進行觀察。注意自已是否有呼吸困難、心動過速、心胸疼痛等癥狀。一般來說，勞作后15分鐘之內(nèi)，心率可以恢復到勞作前的水平，則無心力衰竭的疾狀。

　　11、孕婦貧血、甲狀腺機能亢進、多胎妊娠、有習慣性流產(chǎn)史、妊娠高血壓綜合癥、產(chǎn)前出血、早產(chǎn)史者，要特別注意休息，避免疲勞。

　　12、孕婦妊娠晚期勞作時間和強度均應(yīng)減少，還須增加休息時間。盡量避免久蹲或負重勞作，要經(jīng)常變換勞作姿勢，避免部分肌肉過度緊張而產(chǎn)生疲勞。