文好孕姐懷孕后孕媽們操心的除了如何吃得有營養(yǎng)，長胎不長肉，還操心怎樣預(yù)防妊娠紋。畢竟誰都不想讓自己的肚皮像爆裂了一樣難看。不過，妊娠紋這東西讓人難以捉摸，長還是不長，什么時候長都說不準。就拿我自己來說，孕前8個月都抹橄欖油，肚皮也很光滑，最后一個月快生了回老家待產(chǎn)，結(jié)果前功盡棄，妊娠紋一直長到了大腿上。一個同事，孕期沒有抹任何東西，肚皮上卻一條紋也沒長，是不是挺氣人？總體來說，妊娠紋這東西沒辦法徹底杜絕，長不長好像只能聽天由命。不過，以下三類女性孕期就不容易長妊娠紋，中了你就竊喜吧。

　　自己媽媽孕期沒長妊娠紋的女性如果你想知道自己孕期長妊娠紋的幾率大不大，可以問問自己的媽媽有沒有長，因為妊娠紋受遺傳的影響非常大。據(jù)我那位不長紋的同事說，她媽媽雖然前后生了三個孩子，但肚子上一條妊娠紋也沒有。那個年代的人肯定沒有提前預(yù)防的意識，孕期也不會特意吃些高營養(yǎng)食物增加皮膚彈性，只能說是體題，跟遺傳相關(guān)了。

　　皮膚不干燥不緊繃的女性妊娠紋的產(chǎn)生是因為增大的子宮撐得肚皮上的肌纖維斷裂失去了彈性，就像橡皮筋被拉伸得過長容易斷掉一樣。可見，肚皮上的皮膚如果彈性很好，就像優(yōu)質(zhì)橡皮筋，怎么拉拽都不變形，就能經(jīng)得起子宮增大的“”，生完孩子后依然能夠恢復(fù)如初。皮膚有彈性的女性，表現(xiàn)就是整體為油性膚質(zhì)，皮膚不干燥不緊繃。

　　孕期注意控制體重的女性這個其實最為重要，因為哪怕你遺傳底子再好，如果孕期不管不顧地吃，讓肚皮增大過快，再有彈性的皮膚也經(jīng)不起這樣的。就如同再優(yōu)質(zhì)的橡皮筋，拉拽越長斷掉的可能性越大。孕期合理控制體重，整體控制在25斤左右最為理想。尤其注意孕期最后一個月控制飲食，很多孕媽就是在這個時期體重增長過快，功虧一簣。畢竟這個月胎兒已經(jīng)發(fā)育完全，吃得再多也只是長肉不長胎。孕期你長妊娠紋了嗎？關(guān)注【好孕】，你想知道的科學(xué)備孕、孕期護理、孕期疾病、胎兒發(fā)育、產(chǎn)后護理，都能在這里找到答案。除了原創(chuàng)漫畫文章，我們會定期奉上實用好孕生活小知識，為你的孕期保駕護航。