懷孕是每個女人都要經歷的一個過程，當得知自己懷上可愛的小生命時，我想那一刻每個女人的內心都是充滿了激動和喜悅的。但是呢，懷孕后也可能會出現一些不如意！懷孕初期的時候，肚子里胎兒的發育還不完全穩定，可能孕媽一個不小心的舉動就會有流產的可能！那么孕初期的時候，我們應該怎樣去盡量避免這種情況的出現呢？

　　注意個人衛生是一件好事，但是懷孕后寶媽可不能再像以前一樣隨意了。勤洗澡是可以的，但是記住不可以洗泡浴哦！并且，洗澡的水溫也不能過高，因為水溫過高會引起身體血液流動速度加快，很有可能就會引起胎兒的不適。

　　另外，孕初期的時候，孕媽一定要保持有一個好心情，情緒不能出現大起大落，飲食方面也要多注意，以清淡為主，不要吃太過于油膩的東西。休息的時間也是很重要的，每天盡可量的要保持8個小時以上的睡眠時間，如果條件允許的話，每天中午盡量也午睡一會！

　　新孕媽一定要少去那些人群密集的地方，避免出現與人擁擠推搡的情況，避免胎兒受到擠壓。特別是廣場，火車站，大型商場這類人群居多的地方！

　　一方面是因為人多，容易出現一些不必要的意外，另一方面也是因為人多的地方，空氣質量不好，噪音也比較大，很容易影響到胎兒初期的正常發育！

　　如果懷孕初期孕媽感到身體不適，比如出血，或者是腹痛的情況，孕媽一定要及時去醫院檢查，哪怕只有一點點的不適也不要過于大意。有些時候，正是因為孕媽的不重視，不在意，才會導致胎兒出現不正常的情況，更不要覺得沒什么大事，不用去醫院浪費錢！

　　在小寶寶的健康面前，哪怕花再多的錢都是值得的，如果因為自己的，造成寶寶的健康成長出現問題，我想這是誰都不愿意看到的局面！

　　現在不少家庭呢，都會有飼養小寵物的習慣，但是孕媽可就要多注意了，懷孕后盡可量的遠離小寵物，哪怕是自己家里飼養的也不行！因為寵物的毛發和糞便，可能會有寄生蟲和細菌的存在，很容易會影響到寶寶的正常健康成長發育。

　　另外，動物的脾氣都是時常捉摸不定的，有時候很可能就會驚嚇到孕媽，孕初期胎兒成長暫時還是很不穩定的，如果此時孕媽受到寵物的驚嚇，很容易就會造成不適的情況出現！

　　這一點也是最重要的一點，但是很多孕媽都不重視，懷孕初期的時候是不能進行性生活！

　　孕初期的前3個月，胎兒發育還不是很穩定，如果此時夫妻進行同房的話，很有可能會引起子宮收縮，進而造成流產的情況，孕初期寶媽多進行臥床休息，避免疲勞，給寶寶一個更安全舒適的成長！

　　四季君：以上5點孕媽們可不要忽視哦，特別是最后1點很重要！敲下小黑板，畫三個小圈圈，這是重中之重！返回搜狐，查看更多