研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5～7時。無論是精子的數量還是質量一天中變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰，恰好在此時女性也最容易受孕。

　　從優生優育的角度來說，春末、秋初都是不錯的受孕季節，即3-4月份和9~10月份。

　　女性在23-28歲之間是生育的最佳年齡段。男性精子質量在30歲時達高峰，然后能持續5年的高質量。

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