前幾天去菜市場買菜，邊旁邊了菜攤正好看到一個孕婦氣勢洶洶的和買菜員吵架，了解原因后得知竟是因為“沒送蔥”的原因吵的不可開交。孕婦性格脾氣大，有些時候小紀也聽到無數準爸爸的“惹不起”

　　孕媽媽在脾氣大的同時也可能會出現胸悶的現象，反而這樣的信號也要得到重視，這對“母嬰”兩都有一定的影響，若是沒有及時的應對要吃虧。孕期兩種生活習慣值得被你借鑒，讓你十月心情好。

　　朋友美美在懷孕的時候同時也和其他孕媽媽有很多不同的點，美美老公是做早餐店的，反而美美每天都不能閑著，起早五點就跟著老公一起到了早餐店開市，那么對于這樣的生活習慣也會很充實，同時也會讓孕媽媽緩解一些壓印的心情。

　　懷孕期間有很多孕媽媽成天無所事事，往家里一趟就是一天，對此孕媽媽心情也會很壓抑且會很暴躁。

　　小紀：如果孕媽媽感覺到無聊，也可以幫助家庭分擔一些事，同時也會讓自己更佳的有追求性，更佳的充實，關鍵還能夠緩解壓抑的心情。

　　女性懷孕后自己也晉級為準媽媽了，再經歷了十月懷胎一朝分娩后，準媽媽也將晉級為媽媽，那么在整個過程當中，孕媽媽所經歷的事情也會很坎坷，對于準媽媽來說也會特別的無助，那么孕期也可以以“鋪墊式”的方式生活。

　　在懷孕期間孕媽媽可以為自己往后的生活做好鋪墊，尤其是當媽媽的一些生活，讓自己做好鋪墊產后也會更輕松的調皮娃。

　　小紀：懷孕的那一刻開始以、起名、喂養、護理、新生期培養計劃、為目的，這樣也能夠讓孕媽媽過的很充實。

　　之所以，很多孕媽媽出現脾氣大胸悶的現象是因為壓抑引起的，當自己生活習慣無聊的同時也會特別的焦慮，反而嚴重的話可能會給孕媽媽帶來產前抑郁，這也是一件扎心的事情。

　　另外，孕期也應該要確保每天都有外出，同時能夠讓孕媽們呼吸一些更為新鮮的空氣，這也有利于緩解自己的心情。

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