原標(biāo)題：在哭泣中開(kāi)啟心之力

【鄧劍英專(zhuān)欄】

在哭泣中開(kāi)啟心之力

原創(chuàng)作者|鄧劍英

本文為鄧劍英老師原創(chuàng)投稿，首發(fā)鄧劍英老師的微信公眾號(hào)“母親的長(zhǎng)征”

2020年2月17日，這個(gè)本該開(kāi)學(xué)的日子，卻因?yàn)橐咔檠娱L(zhǎng)假期。宅家的母親們，當(dāng)我們每天看到增長(zhǎng)的確診病例從幾百到7萬(wàn)多人，看著死亡的一千多人，而且這些人沒(méi)有葬禮，沒(méi)有送別，甚至一個(gè)家庭都沒(méi)了的時(shí)候，我們心里可還有痛？我們的孩子們可會(huì)為這些逝者有惻隱之心？可會(huì)為之哭泣？那些奮戰(zhàn)在一線(xiàn)的醫(yī)務(wù)人員和公務(wù)人員以及服務(wù)人員隨時(shí)都有被傳染的危險(xiǎn)，當(dāng)我們看到醫(yī)學(xué)科學(xué)家逝去，市長(zhǎng)逝去，警察逝去，藝術(shù)家逝去，還有那些不知名的父老鄉(xiāng)親在面對(duì)死亡而沒(méi)有辦法的時(shí)候，我們可還能淡定的談歲月靜好？我們的孩子將面對(duì)怎樣的人生？

讓我們我們先為逝者默哀3分鐘！

不要以為這些逝去的人跟我們無(wú)關(guān) ，不要以為新疫情 離我們很遠(yuǎn) ，不要以為保護(hù)了自家孩子就沒(méi)事 ，人，只有相互支撐才成其為人，愛(ài)自己，愛(ài)人如己 ，才能體恤他人不易 ，痛苦著你的痛苦，悲傷著你的悲傷，是我們有慈悲心和同理心。古話(huà)說(shuō)：“天地與我同根，萬(wàn)物與我一體。”同情心，同理心，這就是情商。培養(yǎng)孩子做一個(gè)有情有義有膽有識(shí)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍�是母親的責(zé)任。

一、 情商是成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，也是貫穿人生的基調(diào)。

1、學(xué)生在紙上寫(xiě)上自己的名字，以自己為中心有哪些親人，稱(chēng)呼，姓名，單位或職業(yè)，見(jiàn)到人要先打招呼。把愛(ài)傳出去，讓親人們以你為榮，你有責(zé)任讓親人們放心。每個(gè)月與親友聚會(huì)，給孩子更多關(guān)愛(ài)和信心。“愛(ài)”，很多孩子找不到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，只知道親人們都為自己轉(zhuǎn)，卻沒(méi)有想到自己也有責(zé)任讓家人自豪和欣慰，讓家人幸福。人不是為自己一個(gè)人而活，心中有他人，才有社會(huì)責(zé)任感。

2、請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)上自己的名字，寫(xiě)上自己記得的老師，對(duì)待師長(zhǎng)要做到：“敬”。有敬畏之心才會(huì)讓我們保持謙卑的心態(tài)去接受知識(shí)，去與人相處，懂得尊敬長(zhǎng)輩，是有教養(yǎng)的表現(xiàn)，也是成人成事的基礎(chǔ)；

3、請(qǐng)學(xué)生在紙上寫(xiě)上自己的名字，寫(xiě)出自己的朋友姓名，用一個(gè)詞介紹他們。了解同學(xué)、朋友，讓他們接納自己；見(jiàn)到他人，要主動(dòng)和他們打招呼，做一個(gè)主動(dòng)、熱情的人，“玩”，會(huì)玩的人生是快樂(lè)的。

4、請(qǐng)學(xué)生在紙上寫(xiě)上自己的名字，寫(xiě)出自己喜歡的事情、事物、夢(mèng)想，明確目標(biāo)，確定方向。“養(yǎng)”，

5、每個(gè)人都和他的名字長(zhǎng)相一樣都是不同的，獨(dú)一無(wú)二的，自信、自尊、自強(qiáng)、自立，自愛(ài)，自省，達(dá)到自我成長(zhǎng)。

二、哭泣是人類(lèi)的高級(jí)情感，是一種情緒的出口。

和語(yǔ)言一樣，只有人類(lèi)才有真正意義上的哭泣。高興的時(shí)候可以哭，感動(dòng)的你時(shí)候可以哭，生氣的呃時(shí)候可以哭，煩惱的時(shí)候也可以哭，甚至無(wú)聊的時(shí)候也可以哭……但是，即使這樣，哭泣這種星味還是經(jīng)常被人當(dāng)做是一件不好的事情，一個(gè)軟弱的表現(xiàn)，或者是一件災(zāi)難后的表現(xiàn)。總之，“哭泣”讓人感覺(jué)晦氣和悲哀，總之，很多人，包括女性，都不喜歡哭泣。其實(shí)，適當(dāng)?shù)目奁鼘?duì)身心是非常有好處的。適時(shí)哭泣意味著勇敢。

美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)心理學(xué)家威廉