原標題：包裝上有3個字的零食，給孩子吃要小心！別親手毀了孩子的健康

超市應該是孩子們最喜歡去的當地了，琳瑯滿目的商品和食物，各種各樣的糖塊零食，總會讓孩子們充溢等待，并為之戀戀不舍�，F在每個家庭生活變好了，對孩子的零食需求也會相對寬松許多，只要是家中寶寶中意的零食，家長會很容易買回來。各種蛋糕、薯片、糖塊點心都滿意了孩子們最大的嘴癮。

可是零食雖好吃，不見得都是健康的，特別對這些正在生長發育的孩子們來說，不健康的零食千萬不能多吃，否則會對生長發育發生很大的影響。家長們在選購零食時要看準以下帶這幾種字的零食，盡量防止給孩子吃：第一、零食中有“柳”字的

像是雞柳之類的食品，往往都是油炸食物，商家為了投合孩子的口感，這些雞柳魚柳一類的食物多是先腌制再油炸，這樣口感更美味，孩子們更是吃得停不下來�？墒沁@樣的零食并不健康，首要腌制的食物本身就已經增加了許多添加劑和防腐劑，這對食物的新鮮程度就大打折扣，其次再經過油炸，更多的油脂被食物吸收，小孩子們在生長發育階段吃太多的油炸食物會影響身體的正常發育，性早熟，肥壯，大腦發育遲緩等都是可能發生的損害現象。第二、零食中有“派”字的

蛋黃派，巧克力派，或是什么菠蘿派，這些零食聽上去十分誘人，姿態上也是五顏六色，吃上去更是甜味十足。小孩子們對這樣的甜食會格外喜愛。但這一類的零食有諸多的壞處，糖分過高，孩子們過多的進食，會讓沒有發育好的氣管系統遭受強烈的甜度碰撞，由此發生呼吸道的病癥，別的糖分還會導致孩子們脂肪囤積，變得發胖，大腦受糖分的影響也會變笨。這些派雖然讓孩子們口中的滋味變得很甜，但卻會讓孩子的身體吃更多的苦頭。孩子在生長發育階段應盡量削減觸摸人工糖分和色素的影響。第三、零食中帶“酥”字的

1、控制孩子零食的量，每天要求孩子所進食的零食不得超越一定的量，這樣能很大程度控制糖分和油脂的攝入。2、給孩子買零食的時分要垂青食物的構成，盡量挑選一些低鹽低脂的零食，像純正的酸奶，海苔，或是全麥餅干這樣的更適合給孩子作為零食，天然的成分，也有比較不錯的營養物質，這對孩子們身體發育是起到積極作用的，可以相對多挑選一些。食品安全對孩子們的生長起到要害的作用，家長是第一監督人，在這一方面一定要多上心，多把關，別讓零食葬送孩子的身體健康。