孩子特別愛(ài)發(fā)脾氣,父母該怎么辦?巧用“冷靜角”幫孩子管理情緒
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- 2021-03-26
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最近鄰居小林遇到了一個(gè)問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)自己的孩子心情辦理才能非常差勁,只需沒(méi)有滿意孩子的需求,孩子就會(huì)在地上撒潑打滾,哭著鬧著,不管自己怎么跟孩子講道理,孩子都不樂(lè)意聽(tīng)。往常在家這樣也就算了,忍忍也就過(guò)去了,可是孩子越來(lái)越變本加厲了,現(xiàn)在是越是人多,就越要鬧。每次出去玩總要吵一次架,這就算了,回到家今后還得再教育孩子一番,不僅玩的累,回到家今后心更累,看孩子那哭哭啼啼,以為自己沒(méi)錯(cuò)的姿態(tài),小林心里更煩。孩子總喜愛(ài)哭鬧,了解原因才好對(duì)癥下藥
第一,或許是因?yàn)榘职謰寢屵^(guò)分溺愛(ài)孩子其實(shí)關(guān)于孩子愛(ài)發(fā)脾氣這件事情,有不少的家長(zhǎng)在親子群溝通的時(shí)分,都從前反饋過(guò),可是其間卻很少有家長(zhǎng)會(huì)采取非常嚴(yán)厲的方法去對(duì)待孩子,甚至有些家長(zhǎng)不僅不指出孩子的問(wèn)題,反倒是一直順著孩子,抱著一種孩子年紀(jì)還小,沒(méi)必要過(guò)分于苛求的主意去滿意孩子無(wú)理取鬧的各種要求。而這姿態(tài)的做法,反而讓孩子的脾氣變得越來(lái)越壞,因?yàn)樵诟职謰寢屵M(jìn)行溝通的時(shí)分,孩子或許會(huì)以為自己發(fā)脾氣的方法是一種正確的溝通方法,并且他能夠很快地到達(dá)成效,那么根據(jù)這姿態(tài)的認(rèn)知,孩子在跟爸爸媽媽溝通的時(shí)分,自然就不再樂(lè)意去挑選“作用不大”的和爸爸媽媽溝通,而是更樂(lè)意挑選用自己的心情去“強(qiáng)逼”爸爸媽媽滿意自己的要求,一朝一夕,孩子會(huì)把這樣的方法當(dāng)成是正確的,以為爸爸媽媽不“聽(tīng)”自己的話便是錯(cuò)的。
第二,或許是孩子想要引起爸爸媽媽的重視有的時(shí)分在孩子發(fā)脾氣的表現(xiàn)之外,所藏著的或許是孩子那顆想要引起爸爸媽媽重視的心,有不少的家長(zhǎng)反饋,家里的孩子以前都是很聽(tīng)話的,只是不知道最近怎么了,開(kāi)始變得易爆易怒,難以溝通。在最開(kāi)始孩子跟爸爸媽媽溝通的方法,或許也是一來(lái)一往,互相溝通,可是后來(lái)或許因?yàn)榘职謰寢尩拿β禌](méi)有滿足的時(shí)刻陪伴在孩子身邊,這就會(huì)導(dǎo)致與孩子不知道怎么從頭跟爸爸媽媽取得聯(lián)系,這個(gè)時(shí)分孩子或許就會(huì)挑選向爸爸媽媽“發(fā)脾氣”的笨辦法來(lái)引起爸爸媽媽的注意。
第三,或許是孩子不知道怎么去處理自己的心情在親子教育中,有不少的家長(zhǎng)會(huì)非常的重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),考試分?jǐn)?shù),可是卻很少去重視孩子的心情問(wèn)題,也很少會(huì)教孩子怎么去宣泄自己的心情,有的家長(zhǎng)會(huì)以為孩子愛(ài)哭是一種懦弱的表現(xiàn),他們會(huì)去言語(yǔ)影響孩子,覺(jué)得這姿態(tài)做能夠讓孩子變得愈加堅(jiān)強(qiáng),可是這姿態(tài)的做法不僅沒(méi)有解決問(wèn)題,反而讓孩子失去了學(xué)著去處理自己心情的機(jī)會(huì)。而當(dāng)孩子呈現(xiàn)心情的時(shí)分,大多數(shù)孩子剛開(kāi)始會(huì)挑選單著,比及后面實(shí)在忍不下去的時(shí)分,他們就會(huì)開(kāi)始迸發(fā),而不少初夏還在發(fā)脾氣狀況的家庭,大多數(shù)都處于這個(gè)階段,而發(fā)生這個(gè)問(wèn)題的原因,也便是因?yàn)楹⒆硬恢涝趺刺幚碜约旱男那。第四,或許跟家庭氛圍有關(guān)對(duì)孩子們來(lái)說(shuō),最開(kāi)始帶著他們學(xué)習(xí)的教師便是爸爸媽媽?zhuān)粋(gè)家庭氛圍沉重,經(jīng)常呈現(xiàn)爭(zhēng)持的家庭,會(huì)影響孩子對(duì)于溝通的態(tài)度。一對(duì)不會(huì)控制自己心情的夫妻,很簡(jiǎn)略也會(huì)帶出一個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的孩子。爸爸媽媽們能夠經(jīng)過(guò)建立“鎮(zhèn)定角”的方法來(lái)進(jìn)行
鎮(zhèn)定角是什么?簡(jiǎn)略來(lái)說(shuō),這是一個(gè)能夠放松,用來(lái)去處理心情的角落,每個(gè)人所喜愛(ài)的的鎮(zhèn)定角方位都不相同,對(duì)孩子們來(lái)說(shuō),建立鎮(zhèn)定角,能夠協(xié)助他們?cè)谛那榘簱P(yáng)的時(shí)分快速安靜下來(lái),進(jìn)步控制心情的才能,一同在鎮(zhèn)定的進(jìn)程中,孩子也會(huì)愈加的了解自己,不再那么簡(jiǎn)略被負(fù)面心情所操控,還能夠進(jìn)步孩子的心思抗壓才能。這與古代的“面壁思過(guò)”比較相似,不過(guò)相比之下,鎮(zhèn)定角中孩子的活動(dòng)空間更大,畢竟是鎮(zhèn)定的當(dāng)?shù)亍0职謰寢屧撛趺醋?首先,陪孩子挑選鎮(zhèn)定角方位對(duì)鎮(zhèn)定角方位的挑選,每個(gè)人都有不相同的傾向,爸爸媽媽們能夠陪孩子一同去挑選,在方位的挑選上,盡量遵循安靜,不吵鬧,不簡(jiǎn)略受到攪擾的方位,能夠挑選書(shū)房,或者是孩子的房間,因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō),這兩個(gè)房間都會(huì)比較安靜,并且也是孩子比較了解的當(dāng)?shù),能夠更輕松的去放下心情,鎮(zhèn)定下來(lái)。有條件也能夠讓孩子自己去裝修自己的鎮(zhèn)定角,比如說(shuō),能夠放置一些了解的物品,能夠放個(gè)地毯,放一些娃娃,也能夠放置一把坐起來(lái)舒服的椅子。
其次,教會(huì)孩子辦理心情的方法在開(kāi)展鎮(zhèn)定角的規(guī)矩講解之前,爸爸媽媽能夠把把這個(gè)進(jìn)程當(dāng)成是一場(chǎng)游戲,這樣仍是不簡(jiǎn)略呈現(xiàn)抵觸心思,一同參加度也會(huì)更高,進(jìn)行起來(lái)也愈加輕松。能夠先經(jīng)過(guò)模擬氣憤的游戲來(lái)進(jìn)行,讓孩子演繹從氣憤到安靜的狀態(tài),在先前所挑選的鎮(zhèn)定角上進(jìn)行,讓他們感觸這一經(jīng)過(guò)的改變,比及孩子演完,進(jìn)行溝通,之后,爸爸媽媽也能夠去演這一感觸的改變,讓孩子去觀察爸爸媽媽的改變,這也能夠進(jìn)步孩子的共情才能,能夠去分辯不同狀態(tài)下的心情類(lèi)型。比及孩子能體會(huì)其間的區(qū)別,今后爸爸媽媽能夠提供給孩子擁抱或者是細(xì)聲安慰,讓孩子感觸來(lái)自于擁抱、安慰所能給心情帶來(lái)的改變,再讓孩子自己闡述自己的感觸,爸爸媽媽也能夠聊聊自己的主意,然后再把話題延伸到孩子往常的一些行為,讓孩子了解爸爸媽媽?zhuān)?duì)孩子的一些行為的觀點(diǎn),這也能夠協(xié)助孩子從一個(gè)第三者的視點(diǎn)去看待自己日常的行為,能夠進(jìn)步孩子的自我意識(shí)以及自我辦理才能。
最后,爸爸媽媽們也需要重視自己的心情辦理除了孩子,能夠挑選自己的鎮(zhèn)定角以外,爸爸媽媽們也能夠挑選,因?yàn)樵谟H子教育當(dāng)中,最好的教育應(yīng)該是爸爸媽媽和孩子一同生長(zhǎng),一同攜手前進(jìn),在家里面建立各自的鎮(zhèn)定角,也能夠協(xié)助爸爸媽媽去宣泄在自己身上所存在的心情問(wèn)題,跟孩子一同變好,這樣也能夠有用避免因?yàn)榧彝コ蓡T的心情欠好而呈現(xiàn)爭(zhēng)持抵觸的狀況。
- 標(biāo)簽:路透社
- 編輯:馬可
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