原標(biāo)題：4個(gè)月寶寶一直不愿意翻身，快用三個(gè)小練習(xí)，讓孩子輕松學(xué)會(huì)翻身

文 | 小書(shū)蟲(chóng)媽媽“我家寶寶現(xiàn)已四個(gè)多月大了，但他一向不愿意翻身，怎么辦啊？”閨蜜一大早就給我發(fā)來(lái)信息求助。本來(lái)，閨蜜的寶寶現(xiàn)在現(xiàn)已四個(gè)半月了，長(zhǎng)得胖嘟嘟的，非常心愛(ài)。但寶寶卻比較“懶''不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)，看著其他同齡孩子現(xiàn)已學(xué)會(huì)翻身這個(gè)大動(dòng)作了，而自己的寶寶卻不肯動(dòng)，一向不愿意翻身。閨蜜看著自己的“懶豬寶寶”，真是又愛(ài)又恨，特別焦急。我身為兩個(gè)孩子的老母親，特別了解閨蜜的心情，誰(shuí)不想自己的孩子是特別優(yōu)秀的？我耐心地告訴她，育兒不能太焦慮，孩子學(xué)會(huì)翻身需求一個(gè)過(guò)程。

正常來(lái)說(shuō)，在寶寶3個(gè)月大的時(shí)分就能夠開(kāi)端操練翻身，而此刻的操練只是讓孩子感受翻身動(dòng)作的感覺(jué)，4~6個(gè)月才是真實(shí)練習(xí)寶寶翻身的時(shí)分。多數(shù)寶寶6個(gè)月時(shí)能熟練地從仰臥翻身成俯臥位，有的寶寶或許延遲到8個(gè)月才完結(jié)這個(gè)大動(dòng)作。只要在這個(gè)時(shí)刻范圍內(nèi)完結(jié)這個(gè)大動(dòng)作，都不需特別憂(yōu)慮，在日常日子中，多和寶寶做練習(xí)，幫忙寶寶早點(diǎn)學(xué)會(huì)翻身。閨蜜聽(tīng)了我這么一解釋?zhuān)�吊著的心也終于放下。她問(wèn)，關(guān)于寶寶不肯翻身的狀況，有什么方法或許幫忙寶寶快速地把握翻身的技巧，早點(diǎn)完結(jié)“翻身”這個(gè)大動(dòng)作。

那么，今日，小書(shū)蟲(chóng)媽媽就和大家聊聊寶寶翻身的問(wèn)題，希望能幫忙到有需求的朋友。三個(gè)操練，幫忙寶寶翻身捉住寶寶學(xué)習(xí)翻身的黃金時(shí)刻很要害，當(dāng)寶寶三個(gè)月大的時(shí)分，即便還不能成功翻身，但寶寶想翻身的志愿仍是會(huì)很強(qiáng)的，媽媽們必定要捉住機(jī)會(huì)幫寶寶多操練，早點(diǎn)完結(jié)“翻身”這個(gè)大動(dòng)作。媽媽能夠用以下三個(gè)操練，幫忙寶寶翻身。榜首個(gè)操練：昂首寶寶滿(mǎn)月后，能夠開(kāi)端進(jìn)行昂首的練習(xí)。媽媽抱寶寶時(shí)，能夠讓他（她）與自己的身體堅(jiān)持一段距離，最好不要貼著自己的胸部，一起和寶寶說(shuō)話(huà)、逗趣，招引寶寶看著自己的臉。這樣能夠練習(xí)寶寶支撐頭部的力量，練習(xí)頸肌，為翻身創(chuàng)造條件。

第二個(gè)操練：側(cè)臥寶寶三個(gè)月的時(shí)分，媽媽能夠從側(cè)臥開(kāi)端，給寶寶練習(xí)翻身。方法是，媽媽用寶寶比較感興趣的玩具，招引寶寶從仰臥到側(cè)臥。每天操練2～3次，每次練習(xí)2～3分鐘。

第三個(gè)操練：搭腿當(dāng)寶寶現(xiàn)已能側(cè)臥以后，持續(xù)用玩具引起寶寶的興趣和留意力。媽媽能夠把寶寶的一條腿腿搭在另一條腿上，在寶寶企圖抓玩具時(shí)，輕輕推一下寶寶的背部，幫忙寶寶漂亮地完結(jié)翻身動(dòng)作。溫馨提示：給寶寶多練幾回之后，只要把腿搭好，用玩具來(lái)誘導(dǎo)，寶寶就會(huì)自己翻過(guò)去。隨后，只用玩具逗弄不用搭腿，寶寶或許就能夠熟練地作90度的側(cè)翻了。

給寶寶練習(xí)翻身，需求留意什么事項(xiàng)？家長(zhǎng)給寶寶練習(xí)翻身的時(shí)分，需求留意什么事項(xiàng)呢？我們?cè)诮o寶寶做練習(xí)翻身時(shí)，需求留意以下6點(diǎn)，你有做到嗎？留意練習(xí)時(shí)刻不宜太長(zhǎng)爸爸媽媽在給寶寶練習(xí)翻身時(shí)，建議遵照這樣的準(zhǔn)則，把寶寶先從仰臥位翻到側(cè)臥位，然后再讓寶寶回到仰臥位。給寶寶做這個(gè)練習(xí)的時(shí)分，每天能夠練習(xí)2~3次，每次的時(shí)刻不宜太長(zhǎng)，控制在2~3分鐘最適宜。留意給寶寶穿適宜的衣服假如寶寶穿得太多，太厚做翻身練習(xí)，就會(huì)影響效果，寶寶也不愛(ài)動(dòng)。因而，在給寶寶做翻身練習(xí)時(shí)，爸爸媽媽首先要給寶寶換上寬松度，厚度適宜的衣服，讓寶寶練習(xí)起來(lái)更靈活，促進(jìn)寶寶能更好地把握翻身動(dòng)作的技巧。選擇適宜場(chǎng)所許多爸爸媽媽喜愛(ài)在席夢(mèng)思軟床上練習(xí)寶寶翻身，這樣做是不適宜的。爸媽給寶寶做翻身練習(xí)時(shí)，最好在硬板床上或在地面上鋪上匍匐墊，讓寶寶在匍匐墊上進(jìn)行練習(xí)。

選擇適宜的時(shí)刻寶寶吃得太飽或許精力狀態(tài)欠好，都不適合給寶寶做翻身練習(xí)。爸爸媽媽給寶寶做練習(xí)時(shí)，最好選擇在兩次喂奶之間，寶寶睡醒精力最好的時(shí)分進(jìn)行，在這樣的狀況下，寶寶也更加愿意合作練習(xí)。留意練習(xí)力度在這個(gè)階段的寶寶，身體仍是很柔嫩，稍微不留意就簡(jiǎn)單弄傷寶寶。因而，爸爸媽媽在幫忙寶寶翻身的時(shí)分，必定要留意力度柔軟，不過(guò)用力過(guò)度，以免傷到寶寶的身體。留意安全不管做什么練習(xí)，都要留意寶寶的安全榜首。當(dāng)寶寶現(xiàn)已把握了必定的翻身技巧后，千萬(wàn)不要把寶寶獨(dú)自放在床上或沙發(fā)上，因?yàn)閷殞氹S時(shí)都有或許獨(dú)身翻身而產(chǎn)生墜地的風(fēng)險(xiǎn)。

小書(shū)蟲(chóng)媽媽溫馨提示：小寶寶都是非常有個(gè)性的，或許剛開(kāi)端的時(shí)分一點(diǎn)兒也不喜愛(ài)做這樣的練習(xí)。這時(shí)，爸媽要發(fā)揮聰明才智，增加翻身練習(xí)的趣味，如：用小游戲的方法，用寶寶感興趣的玩具逗弄等。一起，雖然寶寶很小，但也能察言觀色，當(dāng)寶寶翻身成功時(shí)，爸媽能夠用夸張的方式表彰寶寶，讓寶寶決心大增，更有興趣進(jìn)行練習(xí)。小書(shū)蟲(chóng)媽媽?zhuān)�二胎寶媽、高�?jí)育嬰師、早教教師，多平臺(tái)原創(chuàng)優(yōu)質(zhì)作者。愛(ài)孩子、愛(ài)日子，愿與萬(wàn)千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識(shí)。