首先要承認(rèn)自己是個(gè)有情緒的人

情商高的意思，就是把自己身上的這個(gè)地獄化解掉，讓自己可以承認(rèn)自己就是一個(gè)有情緒的人，也承認(rèn)別人是有情緒的人。

情緒，其實(shí)就是我們的一部分，我們照鏡子的時(shí)候，會(huì)看到我們的五官，看到我們的四肢，我們可以看到微笑，也會(huì)看到難過(guò)的表情。

提高情商本身，就是一件有價(jià)值的事

高情商當(dāng)然不是萬(wàn)靈丹，提高情商之后，不可能所有的問(wèn)題都迎刃而解。

我覺(jué)得所謂的乖小孩，只不過(guò)是爸爸媽媽為自己設(shè)定的理想的小王國(guó)當(dāng)中，一個(gè)精美的陳設(shè)，一個(gè)道具而已。

把別人當(dāng)成道具，這不是理想的生活方式。任何人都是人，不是我們的道具。

把這堂情商課想象成金字塔

接下來(lái)，我們會(huì)爬到金字塔的中間，我們開(kāi)始學(xué)自己跟別人的對(duì)話。

最后，我們爬到了這個(gè)“情商金字塔”最上面那一層，我們來(lái)回答自己跟別人所有的問(wèn)題。

而情商之道，就是教我們看清楚，我們這顆心到底在哪里？