原標題：便秘有5型，你是哪一型？型別不同，確認型別才能對癥下藥！

20多歲王小姐長期飽受嚴重便秘之苦，還合并月經不規則、痛經、消化不良、脹氣，至消化科就診，服用藥物，但改善有限，轉向中醫求診，診斷為腸道無力、無便意，屬五型便秘中的‘冷秘型’，一問飲食習慣，果然就是喜歡喝冷飲，冰咖啡、冰紅茶。

便秘是現代人的通病，許多人都有大不出來的困擾，嚴重者甚至一兩個星期無法排便，因為持續劇烈腹痛，急診就醫。

常見便秘原因為：飲水不足、纖維食物攝取量少、壓力、緊張及焦慮、勞累、肥胖、久坐、藥物及疾病等因素，大部分病患都是多重原因所致，必須查出真正的病因，對癥下藥。

許多便秘患者嘗試各種偏方，例如，服用益生菌、健康食品，甚至猛用軟便劑，但大都效果不佳，建議通過中藥來調整體質調理，除了治標，還能治本。

中醫臨床將便秘分為5大型，治療方式，各有不同：

1. 熱秘型：易口干口臭、大便干燥堅硬。

調理重點：清熱潤腸，可多攝取水梨、白蘿卜、西瓜等