0~2歲寶寶身高、體重、頭圍生長(zhǎng)發(fā)育,多少才標(biāo)準(zhǔn)?
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- 2020-04-13
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0~2歲寶寶,正常生長(zhǎng)發(fā)育范圍是多少呢?剛出生、1歲、2歲時(shí),身高分別是多少?體重該多重?頭圍發(fā)展的注意重點(diǎn)是什么?
每個(gè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育一定都會(huì)有所落差,那到底在哪些范圍內(nèi)才算正常、可以不用太過(guò)緊張呢?每個(gè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育一定都會(huì)有所落差,那到底在哪些范圍內(nèi)才算正常、可以不用太過(guò)緊張呢?
0~2歲的身高范圍
剛出生身高(身長(zhǎng))平均為50公分左右,1歲時(shí)平均為75公分左右,2歲時(shí)平均為90公分左右。
0~2歲的體重范圍
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),3、4個(gè)月大時(shí)是出生體重的大約2倍;1歲時(shí)是出生體重的大約3倍;2歲時(shí)是出生體重的大約4倍。另外,以下低標(biāo)為第3百分位,高標(biāo)為第97百分位。
0~2歲的頭圍范圍
在以上范圍內(nèi),就一定是正常?
以上是世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),目前也是參考此數(shù)據(jù)來(lái)擬定生長(zhǎng)曲線(xiàn)圖。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),可依據(jù)寶寶的月齡來(lái)對(duì)照以上范圍,只要在3%~97%范圍內(nèi)大多都表示正常。不過(guò)仍然有部分例外,像是寶寶自己與自己比較差距太多,突然掉了2個(gè)區(qū)間以上,即使還在高低標(biāo)的范圍內(nèi),也是不正常的;相反地,少數(shù)寶寶雖然不在高低標(biāo)范圍內(nèi),但有依據(jù)自己的曲線(xiàn)穩(wěn)定成長(zhǎng),也可能是正常的。所以數(shù)據(jù)范圍只是參考,基因、營(yíng)養(yǎng)、疾病都會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)狀況,還是要搭配生長(zhǎng)曲線(xiàn)圖與寶寶的狀況,由醫(yī)生來(lái)判定為準(zhǔn)。
另外,進(jìn)入生長(zhǎng)曲線(xiàn),鍵入寶寶目前的年齡與身高、體重、頭圍,即可算出生長(zhǎng)百分位。
身高發(fā)展注意重點(diǎn)?
醫(yī)生通常會(huì)一起看身高與體重,如果身高、體重同時(shí)往下掉,大多是熱量不足,也有可能是吸收不良或熱量消耗較高(如有心臟或肝臟問(wèn)題的寶寶);但如果身高往下掉,體重卻沒(méi)有明顯落差,較可能是內(nèi)分泌或其他遺傳問(wèn)題所致,例如缺少生長(zhǎng)激素等。此外,建議每天讓寶寶服用維生素D補(bǔ)充劑,以免維生素D不足,影響骨骼發(fā)育。
體重發(fā)展注意重點(diǎn)?
體重不足大多因營(yíng)養(yǎng)不良所致,但目前小孩越來(lái)越多是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。老一輩常說(shuō)‘小時(shí)候胖不是胖’其實(shí)是錯(cuò)的,研究發(fā)現(xiàn),嬰兒時(shí)期體重增長(zhǎng)過(guò)快,長(zhǎng)大肥胖的機(jī)率也較高。建議在嬰兒時(shí)期盡可能喂母乳,可以降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)。4~6個(gè)月可開(kāi)始添加含有鐵與鋅的輔食,或是4個(gè)月后還沒(méi)開(kāi)始吃輔食前,每天先服用鐵劑。
維持正常體重與長(zhǎng)高的秘訣:(1)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免偏挑食;(2)嬰兒睡眠時(shí)間每天需約12小時(shí);(3)鼓勵(lì)活動(dòng),避免過(guò)多靜態(tài)活動(dòng)(如看電視/平板)。
頭圍發(fā)展注意重點(diǎn)?
頭圍建議量到2歲,以皮尺測(cè)量頭圍的最寬處。頭圍較小往往暗示著腦部的發(fā)育病變,如媽媽?xiě)言衅陂g感染巨細(xì)胞病毒或弓形蟲(chóng)等,寶寶可能因腦部病變而頭圍較小;后天則可能為腦膜炎等,造成腦部傷害使頭圍較小。由于頭圍跟腦部神經(jīng)發(fā)展相關(guān),如有問(wèn)題,建議請(qǐng)醫(yī)生做進(jìn)一步評(píng)估或長(zhǎng)期追蹤。
- 標(biāo)簽:韓真真整容
- 編輯:馬可
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